如何吃UGLI

内容

• 阶段
• 第1部分：选择和准备ugli
• 第2部分
• 第3部分在餐具中使用lugli
• 第4部分在饮料中使用lugli

在本文中：选择并准备ugli曼格lugli性质在碗中使用lugli在饮料中使用lugli8

Lugli是一种富含维生素C和纤维的水果，每个水果所含的卡路里少于40卡路里，因此对于低卡路里饮食的人而言，它是理想的水果。尽管从外部看起来不怎么开胃，但内部却充满了甜美而浓郁的果肉。您可以品尝未加工的水果或将其添加到其他菜肴中。

阶段

第1部分：选择和准备ugli

1. 
   

   
   知道在哪里以及何时找到它们。 您只会发现它们在12月到4月之间可用，并且您可能需要去专门的商店才能找到它们。
   • ugli这个名字实际上是牙买加探戈的另一个名字。它在牙买加被发现，并成为该国1914年出口的产品之一。
   • 尽管水果出口到其他国家，但很难找到，而且价格会更高。一般而言，一个ugli的价格是柚子的2至3倍。
   • 访问您知道有更多国际产品（包括进口产品）的商店。您不会在大多数通常的超市中找到duglis，在当地的农贸市场上它们甚至更罕见。

2. 
   

   
   选择一种与其大小相比看起来沉重的水果。 通过查看其颜色，您不会知道ugli是否成熟。取而代之的是，您必须选择一种相对于其大小而言比较沉重的水果，并且当您用拇指按压茎杆末端时会稍微下沉。
   • 这种水果之所以得名，是因为从外面看，它看起来确实很丑。皮肤呈黄绿色，有时会出现橙色斑点，并在颈部变厚。它看起来更像是一种普通话，但它的毛孔更宽，皮肤看起来更加坎and和块状。
   • 如果水果有痕迹，污渍或皮肤松弛，请不要担心。所有这些线索都无法告诉您有关水果的更多信息。
   • 多数丑虫较宽，但较小的丑虫往往具有更多的风味和甜味。它的直径在10到15厘米之间。
   • 如果在水果上看到柔软或棕色的点，请用拇指轻轻按一下。如果拇指通过，则水果变烂了。
   • 果实应该有点软，尤其是在茎上，但也不要太软。

3. 
   

   
   
   
   保持水果在室温下。 如果将其保持在室温下，则必须在五天内吃掉lugli。但是，如果将其存储在冰箱中，则最多可以保存两个星期。
   • 您无需将水果放在容器中。
   • 每天检查水果是否腐烂。观察是否没有软斑形成，然后用拇指按这些点以检查皮肤是否破裂。如果皮肤破裂，则表明果实太成熟，可能已经腐烂。

4. 
   

   
   吃前洗净水果。 用冷水冲洗lugli，然后用干净的纸巾擦拭。即使不吃皮肤，吃水果时也会触摸它，这就是为什么要洗皮肤和洗手的原因。

第2部分

1. 
   

   
   用勺子吃水果。 将其切成两半，拆开四分之一部分，然后用勺子直接将其吃进皮肤。
   • 将lugli切成两半时，内部看起来应该像橙色，但是水果应该比后者更丰满。
   • 与葡萄柚不同，lugli足够甜，无需添加糖。如果加糖，可能会觉得太甜。
   • 您可以通过这种方式享用ugli早餐。
   • 如果您想使用这种水果制作清淡但异国情调的午餐或甜点，可以将其切成两半，倒入一点雪利酒或桦木，然后再食用。

2. 
   

   
   将水果去皮并分开四分之一。 像剥橘子一样，去皮的水果皮要切成薄片。您可以一一用餐。
   • 皮肤很厚，但易于去除，您会用手指到达那里。
   • 很难找到种子，因此您不应在吃水果之前浪费时间寻找种子。
   • 将水果的四分之一分开也很容易，您也应该用手指到达那里。
   • 以这种方式享用水果，以品尝或搭配早餐，午餐或晚餐。

第3部分在餐具中使用lugli

1. 
   

   
   
   
   用lugli准备冷盘。 像许多柑橘类水果一样，lugli也适合搭配绿叶沙拉或热带沙拉等冷盘。
   • 要准备简单的沙拉，请使用几种绿叶，例如生菜，生菜，甜食和菠菜。考虑添加其他水果，例如草莓和其他口味的片状杏仁，蓝色或musli。但是，避免添加过多的成分，因为它们可能会降低lugli的味道。
     • 当涉及调味时，请选择甜的或酸的沙拉酱。
   • 要制作简单的水果沙拉，请将lugli与其他热带水果或其他互补水果（例如芒果，菠萝，草莓或葡萄）混合。避免添加其他气味浓郁的水果，例如橘子，因为它们的味道与lugli太近了。
   • 除了在冷盘中使用lugli外，您还可以将其用于装饰甜点，例如芝士蛋糕。

2. 
   

   
   用lugli代替橘子或葡萄柚。 lugli的味道类似于其他两个柑橘类水果，它们来自同一家族，因此lugli成为了替代品。
   • Lugli实际上是葡萄柚和普通话之间的混合体，因此是橘子家族的一部分。
   • 它的味道比葡萄柚的味道更接近橙色，但它具有橙子所没有的浓郁香气。通常，这些水果多汁且甜美。

3. 
   

   
   准备果酱。 您可以像桔子一样用这种水果的汁和皮做果酱。
   • 在平底锅中，将切片的ugli与180毫升白糖和1茶匙混合。到（15毫升）热情的dugli。用高火煮沸成分，经常搅拌，然后煮7至10分钟。完成后，果酱将不再是液体，并且必须变得浓密而有光泽。

4. 
   

   
   将宿舍放在烹饪结束时。 如果在烹饪过的菜肴中使用lugli（例如炒菜），则必须在烹饪结束时添加准备好的食材，以防止它们破裂。
   • dugli街区非常适合与糖醋酱和甜蔬菜（如辣椒）一起炒菜。首先煮熟所有其他食材，然后在最后5分钟内加入dugli调味料，轻轻搅拌，使其保持足够的温度以使其加热而不会破裂。
   • 您也可以将宿舍用作烤鸭，火腿或任何其他用热带糖衣或柑橘糖衣准备的肉的装饰物。将lugli置于室温下，然后再添加到盘中或用水果装饰肉，然后将盘放在烤箱中5分钟，这样就可以将四分之一的碗装热。

第4部分在饮料中使用lugli

1. 
   

   
   准备柠檬水dugli。 鲜榨的dugli汁可以与水和糖混合制成类似于柠檬水的饮料。
   • 通过将125毫升白糖与125毫升水混合来制备简单的糖浆，您将在一个小锅中用中火加热。
   • 糖溶解后，将糖浆倒入一个水罐中，并向该水罐中加入1杯（250 mL）新鲜榨制的dugli汁。
   • 将3到4杯（750到1,000毫升之间）冷水添加到投手中，并充分混合以混合所有成分。食用前先在冰箱中冷却。

2. 
   

   
   准备一个热熟料。 将dugli汁与朗姆酒和甜味剂混合。将其加热即可获得酸性，甜味和令人放松的饮料。
   • 使用榨汁机，从两个丑陋的人榨汁。倒入锅中，加入60毫升棕色朗姆酒和1茶匙。到（15毫升）蜂蜜。用中火加热直到蜂蜜融化。
   • 食用时，将液体从火中取出，撒些肉桂粉（如果需要）并放入两个干净的杯子中。

3. 
   

   
   准备冰沙。 如果将它与糖，冰淇淋和其他果汁混合，则可以制成光滑而美味的冰沙。
   • 去皮，切成两半，然后去皮切香蕉。将这两种水果倒入装有60毫升菠萝汁，60毫升牛奶和2汤匙的搅拌器中。到（30毫升）白糖或蜂蜜。混合直至光滑，加入8个冰块，然后再次混合以粉碎冰块。
     • 您应该可以容纳4人的冰沙，立即享用。
   • 您也可以尝试自己的食谱。搭配柑橘类水果，无论是草莓，芒果，热带水果还是任何其他柑橘类水果，都可以在任何口味下获得不错的效果。