内容
是一个Wiki，这意味着许多文章都是由多位作者撰写的。为了创建这篇文章，有83人（有些是匿名的）参与了该书的编辑和改进。每个人都知道妇女有自己的年龄，但这并不意味着您想让全世界都知道您在学校使用卫生棉条或卫生巾的时间。对于男孩来说，这不是一个好话题，如果他们知道这一点，他们经常会笨拙或怪异。最好学会在没有任何注意的情况下带备用保护安静地进入浴室！
阶段
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做好准备 如果您有一个漂亮的化妆套件，情况总会好起来的：如果它从储物柜中掉出来，没人会知道里面有什么。大多数人会简单地认为化妆品含有什么成分。您也可以购买带有隐藏式口袋的围巾。没有人会怀疑您为月经隐藏产品。很少有人知道此技巧，它可以挽救您的生命。 -
想想地方。 最好至少有两个地方可以买到售后市场的产品。通常，您需要一个靠近一些教室的地方。 -
了解备份资源。 如果您措手不及，请知道，在某些学校中，有卫生棉条分配器。也许您有一个准备充分的朋友可以为您提供保护。学校护士通常有储备。甚至有些老师可能也有。如果您不需要在任何地方询问要找到的东西，保持谨慎就容易了。 -
下课吧 询问您的老师是否可以去洗手间并进入储物柜。等到没有人。如果有人经过或在走廊上，请假装您正在寻找笔记本或其他东西。您甚至可以说：“但是我的数学作业在哪里？ “ -
拿出你的书包。 拿起化妆袋，化妆袋或化妆袋，并取出卫生防护用品。如果学校允许，您也可以将包带到浴室。尽量不要引起太多关注。如果我们看到您拿着化妆袋去洗手间，那可能看起来很阴暗。您可以将产品放在包中的秘密口袋中，然后带到课堂上。上课之间，带上包去洗手间。由于您将要去下一堂课，因此拥有书包的事实似乎并不奇怪。如果由于某种原因而不能带上手提包，化妆包等。对于随身携带的浴室，以下是一些保持谨慎的常用技巧。- 握住您的卫生用品，然后将其压在大腿上或将手放在臀部上。如果您的手是中号或大号，则效果最好，因为您有更多的表面可以隐藏缓冲区。
- 如果您穿着带口袋的毛衣，请在里面放一些卫生垫。
- 一条细毛巾可以放在笔记本或书本中。
- 您可以轻松地将毛巾或垫子滑入其中一个靴子。
- 邮票可以放在活页夹的环中。
- 如果您穿着长袖上衣，则将垫子或毛巾滑入其中一个袖子中。如果您穿着带口袋的衣服，请将产品滑入口袋。
- 大多数内衣都有第二层组织，在生殖器中形成一种“口袋”。只要您不穿紧身裤，就可以在这个口袋里放一块垫子，它不会粘。
- 覆盖卫生巾。早上在裤子里放两个。当顶部饱和时，去洗手间，将其移开，扔掉，然后在下面放一块干净的毛巾。
- 如果您穿长裤，请尝试在袜子上穿一块垫子或毛巾。
- 尝试将产品夹在顶部或胸罩中。听起来可能令人恶心，但是根据您胸部的大小，此方法可能有效。
- 一些女孩在裙子下穿短裤。将产品滑入短裤的皮带。确保他坚持，因为您不希望他摔倒！
- 许多侧面有口袋的毛衣也有一种内部口袋，可用于隐藏几乎所有东西。
- 如果您是中午运动课，请拿着卫生棉条或卫生巾，然后去洗手间。您可以同时穿上运动服。
- 上洗手间时，在裤子的口袋里放一块垫子或毛巾，然后将手放在口袋里（以隐藏物品的形状）。
- 在笔记本的第一个隔层中放一块垫子或毛巾，将其放在储物柜中，问问是否可以在上课时捡起它。
- 如果您午餐去学校，请在盛餐的盒子里放一个或两个卫生护垫，然后在中午换衣服。
- 您可以将垫子或毛巾夹在胸罩的背面（将其关闭的地方）。最初的感觉可能很奇怪，但是您可以相信这种方法有效。
- 将棉塞藏在一包纸巾的中间。此方法效果很好。
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去洗手间 到达那里后，您就安全了。女孩们不在乎你是否有月经。我们拥有了所有人，没有什么可耻的。
- 找到一条代码，秘密地向亲密的朋友问一个缓冲区或一条毛巾：“你会借用布兰科借给我吗？ »等
- 您的卫生用品包应有几条毛巾，大约四个垫子和一个带备用裤子的塑料袋，以防在您穿的衣服上沾满鲜血。您可能还想包括一个袖珍镜。
- 如果您的老师（男性或女性）不希望您去洗手间，请走近并悄悄告诉他您有“女孩问题”。他会让你走。
- 如果有人用垫子或毛巾看到您，请不要担心。指出您可能很尴尬，但这不是世界末日。你是一个女人，你的规则是你的一部分。此外，我们所有人都已经陷入了同样的境地。
- 如果您有一位不想去洗手间的老师，请尝试在上课之间走动，而不要在上课时走动。
- 在上课之前，将垫子或毛巾藏在方便的地方（您的口袋，书包，鞋子等）中，以准备好自己。这样，如果您必须在上课时去洗手间，您将已经拥有需要的东西。
- 如果您的卫生防护装备在工具箱中，请确保它不是透明的，这样，如果它掉落在您的书包中并且有人看见了，它只会认为这就是您的化妆品。
- 穿半封闭的外套。上课时，迅速将垫子或毛巾滑入夹克并合上。如果您的夹克很宽，请双臂交叉或拿起笔记本或其他东西将卫生垫固定在里面。
- 将卫生棉条和毛巾放在带滑动封口的塑料袋中：它们会在更长的时间内保持良好状态。
- 将棉塞滑入空的口红管中。即使您旁边有其他人，将管从储物柜中拉出也不会显示。
- 请勿将棉塞保持八个小时以上，而不进行更换。这可能会导致中毒性休克综合征或SCT。
- 您需要每五到六小时更换一次卫生棉条或卫生巾，具体取决于您流失的血液量。