如何管理社交病

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作者: Judy Howell
创建日期: 5 七月 2021
更新日期: 1 七月 2024
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内容

在本文中:了解一般性生活或与社会交往者工作不要给他添伤

如果您阅读本文,那么肯定是与社交病有关,并且需要帮助。你并不孤单!本文将教您如何管理和操纵社交病,同时保护自己,家人和财务资源,并保持良好的心理健康!


阶段

第1部分了解一般性

  1. 请注意,社会变态者并不关心谁被使用或受到伤害。 社交变态者没有道德良知,也没有feel脚来利用您的善良和善意。社交病患者的主要特征之一是,他无法理解他人可能会有感觉,并可能因他的行为而受到伤害。


  2. 完全避免它。 知道如何悬浮是保护自己免受社交病困扰的关键。但是,如果这不可能,那么有些事情会很好地起作用。


  3. 不要提供任何东西。 社会交往者想利用您,您的家人,您的财务资源和社交网络。要让它脱离生活,别无所求。
    • 如果他要您的钱,请将您的钱存放在他不知道的地方。它将打开您的帐户对帐单,并在后面查看您的帐户,因此,如果您使用银行,请当心。给人的印象是(没有撒谎)你没有很多钱,随行人员也没有。
    • 如果您需要权力,请给人一种印象(没有撒谎),即您没有良好的社交网络。
    • 如果他想使用您,请不要做(不要撒谎),这样您就不会再感兴趣了。
    • 如果他想使用您的资源,请使其难以访问或不可预测,以便他不再希望使用它们。

第2部分



  1. 在保持愉快和正确的同时,经常大声说话。 由于社会变态者没有道德良心​​,因此必须在精神上不断地激励他。



  2. 参与对话。 要以自满的态度表明自己尽快同意社会交往。


  3. 始终改变主题(尤其是如果社交变态者告诉您一些事情要骚扰您)。 社交反感者到来时,切勿在谈话中留空白。


  4. 畅所欲言,畅所欲言,畅谈中立且安全的一切事物(例如政治,天气,新闻,体育等)。).


  5. 永远不要谈论家人,朋友,业务,梦想,目标等。 避免谈论这些话题,而是在尝试尽快改变对话话题的同时,保持社交病患者良好的心理刺激。

第三部分不要给他武器



  1. 社交病者是思想,情感和心理的恐怖分子。 就像真正的恐怖分子一样,如果他们没有武器,那么他们的影响只会很小。


  2. 避免不惜一切代价给社会变态者一些他可以用来吓you您的武器。 基本上,任何有关您的弱点,导致您的精神,情感或心理痛苦的信息,任何使您不满意,使您烦恼或伤害您的信息,都会被社会变态者视为大规模武器库的一部分,他们将习惯于吓you你



  3. 不要说你的感觉。 请理解,如果您告诉社会变态者取笑您会伤害他,那么他每次想伤害您时都会使用嘲讽,因为这对他而言是一种有效的新武器。如果您告诉他,当他不尊重您时您不欣赏,您可以确定他一看到您受苦就将不尊重他。


  4. 避免告诉他是什么让你开心。 如果反社会的人知道你真正喜欢和欣赏的东西,他将尽力确保一旦他想恐吓你,你就永远不会得到这些东西。避免告诉社会变态者你不高兴或喜欢什么,否则他将拥有使你恐惧的武器。


  5. 使用惊喜元素。 如果社会变态者事先知道您的计划,他将使用此信息来骚扰您,贬低您,使您灰心和羞辱您。如果您打算做某事,请不要提前告知社交病患者。等到您完成任务后再与他交谈。例如,如果您打算重做房屋的装饰,请等到购买并安装新家具并清理旧家具后再告诉社会变态者。重做装饰后,社交变态者将与您庆祝,您将避免很多问题。如果您打算换工作,请先参加考试,参加求职面试,获得新工作,然后辞职,然后在那儿通知社会变态者。活动结束后,社交变态者就无法利用它来劝阻,他们当时所能做的就是向您表示祝贺。如果您打算减肥,请先在健身房注册,开始饮食,计划好一切。然后,一旦您开始减轻体重,请告诉社会变态者您注册了健身房并成功了。这样,社会变态者会祝贺您的成功,而不是在您开始之前就灰心。如果您必须做一些您知道社会变态者不会欣赏或用来制造问题或贬低您的行为,则适用相同的原则。如果您与社交病患者一起工作或生活,请使用社交病患者节省少量购买,零钱或做需要做的事情的时间。然后,当他从缺席回来时,将社交变态放在既成事实之前。

第4部分



  1. 打破社会障碍的另一种必由之路。 如果一个社会变态被打破,他将意识到当前的情况不会导致他取得胜利,并且他将放弃这一发展轨迹,以换取他人的利益。如果您想改变社会反应,那么唯一有效的方法就是休息。休息什么?字典对它的定义如下:
    • 破裂,不完整,处于混乱状态
    • 不连续,无效或错误
    • 黑暗,非常谦虚,虚弱,残废
    • 被悲伤压碎,毁了
    • 没有工作状态,故障


  2. 社会交往的突破与我们的意义不同。 当一个社会变态者经历休息时,他不会感到会使他变得更加善良和同情的情感。


  3. 让他明白,他所从事并且相信的轨迹不会导致他取得胜利,而只会导致失败。 当他经历休息时,社会变态不会改变,也不会发展出感情或同理心。简而言之,他意识到只要对您不利,他就不会赢。


  4. 让社会变态者意识到他永远不会赢。 它将改变路线,停止追逐您,并追捕另一个受害者。如果您想彻底摆脱社交病,则必须打破它。他必须明白,他无法做任何事情来赢得对您的胜利。但是,然后,如何打破社交病?这是个大问题。


  5. 当社会变态者骚扰您并在他接近您时离开时,请不要说话,也不要做出反应。 因此,请让他明白,他将永远不会战胜您。完全没有社交病就完全摆脱自己的生活,也是使社交病患者意识到自己胜利不可能的好方法。


  6. 记录下您遭受的骚扰。 采取社交手段(例如秘密录制音频和视频),并与他的老板,父母,配偶甚至可以提供帮助的当局共享这些文件。但是请注意,使用这些方法均无法保证成功,它们只会使情况变得更糟。


  7. 与某人交谈。 与理疗师或亲人交谈,但不要让周围的人处理这个问题,甚至不要简化对付社会病患者的行为,除非想要这样做的人非常确定并且有很强的个性。
忠告



  • 与知道他在说什么的治疗师或心理学家交谈。一步一步走。
警告
  • 系统性躲避是管理社交病的最佳方法。
  • 在某些国家/地区在不知情的情况下注册某人是违法的。