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在本文中：通过电话和互联网管理男士触摸面部男士将来保护他们13
有时候，男人碰巧对那些对自己的进步不感兴趣的女人堕落， 不 高而坚强的人将他们带回到正确的道路。在其他情况下，有些人会继续坚持。在这种情况下，您可能会感到非常不舒服或担心自己的安全。当你说“不”时，请一个拒绝听您讲话的人说服！
阶段
方法1：通过电话和互联网管理男人
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说明您不感兴趣。 由于当今每个人都使用智能手机，平板电脑或计算机，因此技术正迅速成为人类交流的主要手段之一。社交网络，在线论坛，Internet约会站点和讨论组是不接受任何拒绝的人的最爱狩猎场。您可能与某个声称做过某些让您感到不舒服的用户成为朋友。在这种情况下，您有权告诉他离开您。- 尽可能清楚地告诉他们您不想讲话或与他保持任何联系。告诉他不要再与您联系。您的要求应尽可能直接，看起来像 停止联络我
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阻止用户。 如果您明确并坚定地要求此人停止与您联系，但仍然继续这样做，那么您下一步应该做的就是在您的社交网络帐户或新闻组中阻止该联系人。确保此人不再在您的朋友或关注者（关注您的人）列表中，这应该阻止他再次与您联系。- 请花时间浏览您与他共享的每个社交网络并屏蔽他，以便他将无法查看您的个人资料或与您联系。
- 有两种简单的方法可以在Facebook上进行屏蔽。您可以转到此人的个人资料，然后从菜单«...»中选择选项 块。您也可以单击个人资料上的锁定图标。一 如何防止某人与我联系？ 应该出现。选择它，然后输入要阻止的用户名或电子邮件地址。
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与网站管理员联系。 如果您需要帮助来阻止不友好的用户，则可以随时向所在站点的管理员寻求帮助。通常，客户服务会迅速阻止此人，以后该人将不再能够与您联系。 -
更改您的电子邮件地址。 如果您提供了您的电子邮件地址，或者您的帐户数据中显示了该电子邮件地址，则最好进行更改。如果相关人员未通过您的电子邮件地址与您联系，您仍然可以继续使用它。 -
获取个人虚拟骚扰的证据。 如果有人在网上骚扰您，请务必收集不适当的证据，如任何东西，任何照片，任何电子邮件或其他联系方式，以使您向当局证明骚扰您。如果您不确定发生了什么事，可以视为骚扰，请考虑以下几点。我们谈论的是以下情况下的在线骚扰：- 不断监控您的计算机，互联网使用情况或您在社交网络上发布的内容，
- 在网上发布不当图片或散布有关您的谣言，
- 威胁要伤害您或您关心的人
- 向您发送您不希望他做的消息，
- 向您的手机或计算机发送病毒或可能有害的内容。
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介入警察。 如果阻止此人或使用社交网站或讨论论坛的管理员不能解决问题，则必须寻求法律帮助。与警察联系并通知他们有关情况，并确保提供必要的证据来支持您的案件。
方法2：面对前面的男人
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查看此人是否是威胁。 对方不听您说的话这一事实无疑是一个警告信号，但其严重性取决于具体情况。在最好的情况下，他会知道他很不幸，最糟糕的是，他可能是一个可能发生暴力和非常危险的人。您始终有权拒绝。因此，请考虑到这一非常重要的点，以了解如何保护自己。- 学习阅读情感。声音太硬或太紧张可能表示某人生气或烦躁。面部表情也可以指示同一件事，例如，如果您注意到它眉头皱着眉头，鼻孔张大，并且眼神坚硬而刺眼。如果您注意到这些迹象，请尝试尽快停止互动，或者将自己放在其他人可以看到您的地方。
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跟随你的直觉。 如果您觉得这个男人会伤害您，或者您非常不舒服，那么警惕可能是对的。如果您认为他并不危险，只是不幸，那么您可能也是对的。最好还是谨慎一点。您当然不想虐待您。- 学会相信自己的直觉。当这个人在场时，您的身体感觉如何？您的心脏跳动是否比正常速度快？你的拳头握紧了吗？你屏住呼吸了吗？所有这些迹象都可能是身体发出的信号，表明该人即使对你微笑也不满意。
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如果您心情不好或害怕这个人，请小心。 鉴于对抗可能会使局势恶化，请避免与他谈论此事。他可能开始威胁您或变得暴力。依靠自己的直觉，找到一种方法来阻止您的交互或确保您在其他人的面前。- 例如，您可以看表，突然感到约会或开会迟到。这可能是摆脱此人的好方法。这也表明有人在某处等你，所以如果你迟到的话，他会很警惕。
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如果一个人变得过于执着，请回到更安全的地方。 如果男人不停止拒绝前进，有些男人会尖叫，变得暴力或威胁。如果您在有很多证人的地方，对话者不太可能这样做，并且您将更有可能找到足够友好的路人来帮助您。- 拥挤的地方比孤立的地方要安全得多。
- 寻找其他女性。许多女人可以识别出其他女人正被男人骚扰的迹象。他们可以帮助您或寻求帮助。
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寻找权威人物。 如果这个人拒绝听你的话，他可能会听一个有力量的人，无论是他的老板，调酒师还是老师。如果他不停地打扰您，这位权威人士还可能使他看到后果。- 在上学或工作时，您有权在不受骚扰的环境下专注于自己的工作。
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尝试悬浮。 看看您是否能找到一种在到达时礼让的方式。举例来说 我要去完成一个项目, 天色已经晚了 或 待会儿见。大多数人都会理解，如果跟随您，他们的行为将会很糟糕，因此，这个人很有可能不会这样做。- 无论如何，如果他开始跟随您，请直接去到有很多人的地方，或者找一个权威人物或警察。
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向您不认识的朋友，同事甚至路人寻求帮助。 如果他拒绝听您的话，现在是您寻求外部帮助的时候了。解释情况并寻求帮助，以帮助您摆脱困境。- 如果您向公众施加压力，请开始哭泣或不大声说。如果他想掩饰自己想要安慰你的印象，那就把他推开。您周围的人会发现它会打扰您，他们会来帮助您。
- 如果他拒绝离开后把手放在你身上，那就尖叫。大声喊着很长时间，直到它消失或有人来救您。
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如有必要，请从命令的力量中获取帮助。 一个非常虐待或骚扰他人的人，除了寻求约束令或提出骚扰投诉外，别无选择。您应该开始新的一天，而不必担心它会做什么，并且您当然应该生活在和平中。
方法3：将来保护自己
如果要减少遭受攻击的风险，可以采取一些安全措施。如果遵循这些提示，可以降低风险，但这不能保证您的安全，并且如果您不时刻保持警惕，也不能怪罪您。危险的人应对自己的行为负责，而不是你自己。
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学习自我防御的基础知识。 后者不仅意味着复制。它汇集了各种技能，可让您更加了解周围的事物，从而确定遇到危险时可以采取的选择。它还涉及确认和尝试化解潜在的危险情况。实际上，反击只会使这个人更加生气，并可能使您受到严重伤害。参加自卫班，在那里您可以学习应付暴力并在困难的情况下保护自己。- 当您处于紧张状态时，您的主要目标应该是确保自己安全。如果您别无选择，只能诉诸身体暴力，则将目标对准您可能造成最大伤害的身体区域，这将使您有足够的时间逃脱。尝试钩住，拳打或踢对方的眼睛，鼻子，喉咙，膝盖或or部。
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保持控制。 在不舒服的人面前喝酒或吸毒会使您处于困境。在这种情况下，您的防御能力将减弱，并且您不太可能意识到环境并预测威胁。如果您只是开始闲逛或与某人再次外出，请避免服用毒品或酒精。- 一个拒绝接受拒绝的人寻求控制。如果您添加酒精和毒品，您可能会无意间使那个人对毒品有更多的控制权，并使您陷入性行为或其他类型的活动。
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请注意您在互联网上发布的内容。 许多社交网络配置文件提供电话号码和电子邮件地址，这可能会允许可疑的人与您联系。将来，请更改您的隐私设置，以使您的个人信息仅显示给您信任的人（或根本不显示给任何人）。此外，请注意您在Internet上发布的内容。如果您经常在各个位置识别自己，那么试图伤害您的人将更容易找到您。 -
避免与不认识的人一起去孤立的地方。 如果您是在意外的日期第一次遇到一个男人，请选择一个公共场所并在那里见他。不要给他你的地址。确保其他人总是知道你在哪里。如果可能，请尝试为几个人安排约会，以便其他朋友与您在一起。 -
请记住，任何暴力行为都是 他的错而不是你的. 身为一个体面的人是他的责任，并不是您要特别小心并时刻保持警惕。如果情况真的很糟，有人伤害了你，那不是你的错。您有权拒绝，如果他不尊重他，那就是他的错。