内容
在本文中：为自己设定目标创建自己Sorganize10参考
我们都希望一次或一次改变或改善我们生活的某些方面。个人发展计划将帮助您实现梦想的目标。无论您是要面对新挑战，提高业务绩效还是要改掉不良习惯，制定个人发展计划都是实现目标的好方法。
阶段
第1部分设定目标
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确定您要更改的内容。 拿一张空白纸甚至一本笔记本。注意生活中不令您满意的方面。一些专家认为最好一次只关注一个目标，这样您就可以保持专注，但是您可能希望一次专注于多个目标。确定您的生活中哪些方面困扰了您几个月甚至几年。例如，如果您抽烟，也许是时候停止了！以下是您生活中需要评估的方面：- 您的健康和健身
- 你的关系
- 你的职业
- 你的财务状况
- 你的习惯和生活方式
- 你的学习
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写下你的目标。 一片叶子，写下你的目标。研究表明，当我们写下目标时，我们更有可能实现目标。编写4列，分别称为“一个月”，“六个月”，“一年”和“五年”。如果需要，您甚至可以做一个“十年”列，依此类推。在每一列中，写下您先前确定的生活不同领域目前想要更改的内容。- 以肯定的形式陈述您的目标。 “我会... “不是”我可以... »或«我希望... ”。您的确认越确定，这些动机就会越激励您。
- 写下目标时要具体。例如，改为描述“我会减肥 »，尝试«多做运动，吃得更好，我将减掉3公斤 ».
- 在页面底部，创建标题为“步骤”的部分，并写下实现目标所需的所有步骤。例如，“我每天要走1公里 »或«我每天都会吃新鲜的沙拉 ».
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确保您的目标是现实的。 您是否具备做到这一点的技能，知识，工具和资源？例如，您可能必须参加夜校，投资运动器材或雇用商务教练。通过尽一切可能实现自己的目标，您将为自己提供实现目标的手段。 -
寻找导师 大多数在业务上取得成功的人在整个旅程中都有很好的导师。寻找您欣赏的男人或女商人，运动员或公众人物。如果您认识这个人，请问他是否有兴趣成为您的导师。如果您不认识她，请阅读此人的信息，并了解她如何实现自己的目标。研究他的旅程，并从他的动机中汲取灵感。这个人可能会开设一个博客，或者至少写一篇文章，分享她成功的秘诀。例如，“我如何赢得我的第一百万... » .
第2部分相信自己
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对自己和自己的进步有信心。 要设定目标，第一步是要真正相信自己可以做到。如果您不相信自己可以绝对改变自己的生活并获得自己想要的东西，那么您也可以轻松地忘记自己的梦想。如果您有疑问，请环顾四周。一切始于一个想法！消除负面想法，例如“我够吗？ ”。你足够好 -
努力工作。 如果您觉得自己的动机很好，请拿出您写下目标的表并阅读。您也可以写几页来解释为什么要实现这些目标，为什么它们对您很重要，它们代表什么，为什么需要达到这些目标以及为实现这些目标而要做的事情。在朝着目标努力的过程中，您将需要重新评估自己的动力。- 问问自己是否在尽力而为。
- 检查您是否追求所有目标。
- 如果您知道国际象棋，请确保您准备起床并继续前行。
- 选择从经验中学习，好与坏。
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查看结果。 一些专家确保每天花几分钟时间可视化特定目标会对您的成功产生重大影响。在某些情况下，研究表明，心理练习几乎与体育练习一样有效。因此，在您入睡之前，请闭上眼睛，看看您做了什么。 -
与朋友谈论您的目标。 与家人和朋友谈论您的目标将使您有力量去实现目标，并帮助您更加意识到自己对自己的承诺。亲人有时可能会问您如何做，这将帮助您专注于采取的不同步骤。如果您不告诉任何人您的目标，您很容易放弃目标，不会感到内gui。 -
保持积极。 一开始，所有成功人士的梦想似乎都无法实现。始终保持积极的态度，因为消极的想法将是成功的主要障碍。在家中或在汽车上时，请听一听能激发您并推动您继续努力的CD。不要忘记退后一步。- 不要从小山上爬山。
- 不要让您的恐惧阻止您去做自己想做的事情。
- 看到任何负面情况的积极方面。
- 只要有可能，就在积极的环境中培养和生活。
- 丰富别人的生活，使他积极向上。
第3部分
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列出您的资源。 有许多方法可以让您更多地了解您想更好地了解的领域。当您了解自己的生活中想要改善的事物时，您将与该领域的发展保持同步，并找到动力。- 寻找您所在城市的专业课程。
- 转到图书馆，寻找您感兴趣的书并阅读。
- 从他人的经验和知识中学习，并参加您感兴趣的主题的在线课程。
- 向该领域的成功朋友询问您想改善他们使用哪些资源的地方。
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做笔记。 做笔记是一个活跃的过程，它将帮助您成为一个活跃的学习者。参加会议或听激励CD时，请记下您所学的内容。这对您的目标有何影响？通过做笔记，您将更好地记录信息并更好地评估进度。 -
每周检查一下您的目标。 坦白地说：如果我们不考虑目标，就不会为实现目标而做任何事情。如果您无所事事实现自己的目标，那只是希望。设置一个时间（例如在星期一早上）来评估您过去一周的进度，并为达到目标设定本周的新步骤。通过每周重新阅读目标，您将牢记目标的重要性，并专注于生活中想要的东西。- 检查您是否符合截止日期。也许您需要付出更多的努力，才能更快地朝着目标迈进。
- 确保足够挑战自己。如果您的目标变得太容易实现，则可能需要通过添加组件来稍微提高目标。例如，“我每天跑2公里 代替我每天跑一公里 ».
- 检查您的目标对您仍然重要。如果不是这种情况，请让他们适应并找到您的动力。