内容
是一个Wiki，这意味着许多文章都是由多位作者撰写的。为了创建这篇文章，有14个人（有些是匿名的）参加了该版本及其随时间的改进。蔓越莓汁是一种简单而健康的饮料。它富含维生素，可以帮助抵抗肾结石。以下配方可以制备1升新鲜的蔓越莓汁，但只要保持比例，就可以通过乘以或除以其量进行调整。
阶段
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买些蔓越莓。 要获得1升果汁，您需要500克新鲜的蔓越莓。由于它们的成本可能很高，因此您可以添加更多的水果来制造更多的果汁。尝试添加草莓，西瓜，香蕉或葡萄，但要确保蔓越莓仍然是主要水果。您可以添加苹果片制成苹果汁和酸果蔓汁。 -
冲洗浆果。 在烹饪蔓越莓之前，先冲洗它们很重要，因为您永远不知道它们可以掩盖哪些细菌！ -
烧开水。 将1升水倒入锅中，煮沸。确保平底锅足够大，可以盛满水和要添加的水果。- 如果您急于将蔓越莓直接放入锅中加水煮沸。
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加入小红莓。 将所有蔓越莓（约500克，浸入1升果汁）浸入沸水中。这也是添加您要使用的其他水果的时刻。注意不要溢出水。 -
煮小红莓。 调低热量，使液体沸腾并煮熟浆果约十分钟，直到它们开始破裂。 -
注入混合物。 关掉火，让混合物静置10至20分钟。 -
加入糖和香料。 如果您想要非常甜的果汁，请根据自己的口味添加糖，蜂蜜或其他甜味剂。如果不确定使用多少，请先添加2或3大汤匙。加入肉桂，肉豆蔻或其他会诱使您的香料。由于这是您的第一次尝试，因此您可以选择完全不加糖，以查看需要添加多少糖。 -
混合水果。 如果您想像冰沙一样浓稠的果汁，可以将蔓越莓与水混合。搅拌混合物直到浓稠。用一片多巴胺过滤，以去除皮肤和其他颗粒。 -
过滤混合物。 如果您没有搅拌器或不想浓汁，请直接从满槽中过滤。将一大块放在投手或大罐子的开口上方，然后轻轻倒入小红莓和液体，使只有果汁才能通过。您可以吃剩下的水果或制成果泥。 -
冷却并上汁。 您可以喝温暖的酸果蔓汁，但最好还是冷一点。将其冷藏一两个小时，然后倒入玻璃杯中饮用。