内容
在本文中：改变生活医学治疗
微量白蛋白或简单的白蛋白仅由肝脏产生。如果您发现尿液中的白蛋白过多，则可能表明存在肝脏问题，并可能增加患心脏病的风险。 30至300毫克白蛋白的量是一个令人震惊的信号，表明您的肾脏无法正确过滤该蛋白。但是，有不同的方法可以减少微量白蛋白的含量。阅读下一步，开始改变生活，以降低过量的白蛋白水平。
阶段
第1部分：改变生活
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饮食中蛋白质和糖含量低，并服用慢淀粉食物。 受损的肾脏通常无法加工蛋白质，因此，通过减少蛋白质摄入量可以使肾脏得到一些休息。您必须吃慢淀粉食物（不要使葡萄糖达到峰值），并少量吃蛋白质，脂肪，盐和糖。以下是一些健康的选择：- 慢淀粉食品 ：燕麦片，豆类，全麦大米，整个面食和小扁豆。
- 低蛋白食品 ：面包，谷物，生菜，芹菜，卷心菜，黄瓜，豆腐，欧芹，鱼和瘦肉。
- 脂肪和盐分低的食物 避免油炸食物（如有必要，请使用橄榄油），而不要吃盐。避免使用罐头产品，例如汤，蔬菜和意大利面酱。
- 低糖食品 ：鸡蛋，红豆，豆腐，坚果，干酪，橄榄，菠菜，萝卜，芦笋，大麦。
- 也要避免在一顿饭中食用大量食物，而要少吃几顿饭。这将使您的肾脏不会过度用力，并且可以消除浪费。
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避免饮酒。 结果，白蛋白含量异常意味着您的肾脏无法正常工作。肾脏不再能够有效过滤酒精中所含的乙醇，从而增加了延长这种高水平白蛋白的风险。为避免这种情况，请停止喝酒，而应喝无糖的水，茶和果汁。- 外出时不时只允许喝一杯红酒。避免所有其他酒精。
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别抽烟了 逐渐停止吸烟，而不是立即停止吸烟。如果您突然停下来，也可能会耗尽酒精。但是，即使这对您来说很困难，也最好控制并摆脱这两个弊端。- 慢性吸烟者更可能患有高血压（吸烟会使血管紧绷，迫使您的心脏更加难以抽动）。香烟中的尼古丁会增加血压。如果您整天抽烟，您的紧张情绪将一直保持下去。
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降低血压。 高血压可能是导致白蛋白过量的一个因素。正常电压在12到13之间变化。14或更高的电压被认为是高电压。要降低血压，您必须限制或避免食用脂肪，胆固醇和盐分高的食物。- 每个疗程还定期（每周3至4次）运动至少30分钟，以显着降低血压。必须设法保持理想的体重，避免超重或肥胖。定期与专业人士检查您的血压，以确保您步入正轨。
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多喝水。 建议每天喝8至12杯水，以除去尿液中的一些白蛋白。如果您经常出汗或做很多运动，则应该多喝酒。这样可以防止您脱水。您越脱水，白蛋白水平就会增加。- 富含脂肪和盐分的食物不仅会导致血压升高，还会吸收体内的所有水分。由于这两个原因，最好避免使用它们。
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还要注意您的血糖水平。 必须从饮食中去除富含糖分的食物，以更好地控制血糖水平，预防糖尿病，肥胖症和降低微量白蛋白含量。正常的葡萄糖水平在70至100 mg / dl之间变化。- 如果您患有糖尿病，血液中的白蛋白水平会很高。糖尿病患者肾脏的平均限量为180 mg / dl。这就是为什么如果系统中的白蛋白和葡萄糖过多，会损害肝脏功能并可能损害肾脏。
- 它还将帮助您控制体重。均衡的饮食和运动将帮助您降低血压和血液中的葡萄糖含量，后两者也会影响您的体重。
第2部分药物治疗
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检查您的白蛋白计数。 定期检查白蛋白水平非常重要。这会让您知道您的生活方式是否对肾脏和肝脏有害。分析将确定尿液中白蛋白的量。发现问题的时间越早，发生严重和永久性肝病的可能性就越小。向您的医生咨询。- 要进行分析，有必要整天做一个测试班或一个班收割。在经典的尿液测试中，您先在给定的锅中小便，然后在实验室中。整天都进行硬毛收集，注意您排尿的时间，然后对整个样本进行分析。
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知道结果是什么意思。 都灵样品将由医学实验室技术人员进行分析和解释。测试结果以毫克（mg）释放的蛋白质量度，并在24小时后可用。结果可以这样解释：- 标准是30毫克
- 30至300毫克是肝病早期的指标
- 超过300毫克是肝病晚期的指标
- 您必须与您的医生讨论结果，以便共同决定采取适当的治疗措施以迅速采取措施。如果微量白蛋白的水平高于正常水平，您的医生可能会开出另外的测试来确保结果。
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服用血管紧张素转换酶（IECA）的抑制剂。 这些药物抑制血管紧张素I向血管紧张素II的转化。这具有拓宽血管的作用，从而减小了这些血管上的张力和血液量。总而言之，它可以降低血压。血管紧张素转换酶抑制剂已被证明可减少蛋白质向尿液（如微量白蛋白）中的泄漏，从而减少微量白蛋白的量。- 最常见的血管紧张素转换酶抑制剂是卡托普利，培哚普利，雷米普利和贝那普利。您的医生会知道哪一个最适合您。
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向您的医生咨询服用他汀类药物的建议。 这些药物通过抑制HMG-CoA还原酶（一种在肝脏中产生胆固醇所需的酶）的作用来降低体内的胆固醇水平。低胆固醇意味着减少心脏，血管和肾脏的工作。- 最常见的他汀类药物是latorvastatin，fluvastatin，lovastatin，pitavastatin，pravastatin和simvastatin。
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如有必要，请注意服用胰岛素可能会有所帮助。 胰岛素是一种激素，有助于将糖或葡萄糖从血液中带入细胞以获取能量。没有足够的胰岛素，血糖就无法在细胞内部运输并停留在血液中。医生规定的每天注射胰岛素可以帮助维持正常的血糖水平。- 这仅适用于患有糖尿病或胰岛素抵抗的人。如果您的胰岛素正常工作，那么注射胰岛素并不能帮助您降低微量白蛋白的水平。