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在本文中：快速扩展技术动态扩展技术
可怕的表情或仍然恋爱了什么秘诀？这全都与学生及其大小有关。科学家们强调了我们对所见事物的感觉如何影响学生的大小（欢迎来到“ p量法”世界）。很快，您就可以将敌人视线或使某人爱上您。
阶段
方法1：快速扩展技术
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想象一个黑暗的房间。 2014年的一项研究发现，人们有时可以通过想象黑暗的形状或场景来扩大瞳孔。想象一下，黑熊在午夜袭击营地，您的眼睛很快就会睁大。 -
聚焦在远处的物体上或不要用眼睛聚焦。 当您的眼睛适应更远的视力时，您的瞳孔就会扩大。另一种方法是尽可能地模糊视力。如果到达那里，您会感到眼睛非常放松。如果您开始看到双眼，则可能意味着您已经开始睁大眼睛，应该退后。- 实施这些技术时，您将无法观察到眼睛，这意味着您必须拍摄自己的影片或请朋友观看，以了解结果。
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面对房间最黑暗的部分。 您可能知道，学生不断扩大以带来更多的光线。如果您没有调暗灯光的能力，则仍可以通过将自己放回到窗户或光源上来扩大瞳孔。 -
尝试使你的胃不舒服。 照镜子时，看看您的瞳孔是否在扩大，请弯曲腹部并保持肌肉尽可能紧张。即使我们不了解造成这种情况的机制，有些人还是设法以这种方式扩大了他们的学生。如果在重复几次该技术后没有发现任何变化，请尝试其他方法。 -
想象一下会让您肾上腺素激增的事物。 如果您感到兴奋，您的瞳孔可能会大量扩张，尤其是由于性刺激，由于释放出的细胞因子和肾上腺素而引起。这些化合物除了散瞳以外，还可以促进思想和呼吸，并收缩肌肉。人们可以通过生物反馈学习来提高或降低肾上腺素水平。
方法2：强大的扩展技术
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使用抗过敏眼药水。 购买可用于非处方药的眼药水。切记阅读说明，切勿使用超过建议量的滴剂。 -
喝浓咖啡或减充血剂。 作用于副交感神经系统的兴奋剂可能会触发负责瞳孔扩张的天秤座肌肉。实例包括咖啡因，麻黄碱，伪麻黄碱和去氧肾上腺素。最后三个是非处方充血剂。 -
考虑服用5-HTP补充剂。 这是药店或超市食品补充货架上的非处方药。它是通常安全的产品，但过多的话可能会导致危险的后果（“ 5-羟色胺综合征”）。遵循建议的剂量，如果您服用LSD，可卡因，抗抑郁药，维生素B补充剂或其他增加5-羟色胺的物质，请完全避免服用5-http。 -
除非医生建议，否则避免使用其他物质。 一些滴眼液可以使瞳孔扩大，但有相当严重的副作用，应由医生进行评估。如果您正在接受美沙酮治疗或患有使学生收缩的疾病，请向医生咨询。- 一些消遣性药物也会导致瞳孔扩大。它们在大多数国家/地区都是非法的，如果与其他会扩张或收缩学生的物质结合使用，可能会带来额外的健康风险。
方法3：收缩你的学生
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看着明亮自然的光线。 固定一个光窗几秒钟。您的学生会立即缩小。如果您在外面，请将自己放在阳光直射的地方，而不要呆在阴凉处。- 即使灯泡的照明允许获得相同的效果，自然光仍然更有效。
- 切勿直视太阳，否则可能会伤害眼睛。
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专注于附近的物体。 当您改变焦点以看着脸前的事物时，您的瞳孔会缩小。您可以先闭上眼睛，然后将手指放在睁开的眼睛前面。通过训练，即使没有发现任何物体，您也可以学会聚焦在眼睛附近。 -
考虑使用药物。 有多种药物可以使学生收缩，但通常只能通过处方或什至由医生进行管理。- 阿片类药物可以使小学生收缩，但是几乎在所有地方，大多数人都是非法的。它们可能具有非常有害的作用，尤其是与引起瞳孔收缩或扩张的药物联合使用时。