内容
本文的合著者是LMSW的Tasha Rube。塔莎·鲁伯（Tasha Rube）是密苏里州的一名认证社会工作者。她于2014年在密苏里大学获得社会工作硕士学位。这听起来像是世界末日，但您并不是一个孤立的案例-抑郁症是一种极为常见的疾病，几乎影响到五分之一的法国人，抑郁症是一种严重的疾病。如果不加以治疗，可能会严重威胁您的生活。不要让她闲逛。从这里开始，对抗抑郁症。
阶段
方法1之3：
认识抑郁症
- 12 加强思想与身体之间的沟通。 替代医学从业者深信，身心必须和谐。增强身体与心灵之间联系的技术包括：
- 针刺
- 瑜珈
- 冥想
- 有监督的精神疾病
- 按摩疗法
忠告
- 如果您有自杀念头，请立即寻求帮助。在法国，有一个免费的电话中心，用于预防自杀 0800 32 123。或者，致电医疗服务部门。