如何忽略你不喜欢的人

内容

• 阶段
• 第1部分管理社会情况
• 第二部分保持礼貌
• 第3部分必要时与人面对面

在本文中：管理社交情况保持良好举止在需要时与人面对面12

很难忽略不喜欢的人。无论是在您的朋友圈中，在工作中还是在学校中，都有可能只是您不喜欢的人。只要远离不良行为，就可以很好地改善自己。要知道，即使您不理someone别人，也必须有礼貌。粗鲁的回报无助于情况。尽管使某人脱颖而出可能是最好的解决方案，但是如果后者的行为使您无法在学校或工作中完成任务，那么冲突可能是必要的。

阶段

第1部分管理社会情况

1. 远离那个人。 有时，悬浮是忽略一个人的最简单方法。如果这让您感到烦恼，请尽您最大的努力与自己保持距离。
   • 您可以避免该人经常去的地方。如果烦人的同事在中午仍在吃午饭，请尽力以后再吃午饭或离开办公室。
   • 避免在社交场合中看到此人。如果她和您上同一所学校，并计划在本周末参加聚会，请尝试在您身边计划其他事情。

2. 
   

   
   避免目光接触 当您和讨厌您的人在同一个房间时，请注意您的眼睛。如果您不由自主地看着它，可以进行眼神交流。这种情况可能会被误解，并被认为是讨论的邀请。当您站在他身边时，请避免看着它，因为这会限制互动。

3. 
   

   
   通过第三方交流。 如果您是同事，有时会要求您与此人进行交流，因此，通过他人进行交流可能会更容易。您不必对此无礼。例如，请避免在这些术语中表达自己的想法：“您能告诉杰夫（我不再与谁交谈），请把他的脏盘子放在水槽中。但是，您可以告诉其他人在必要时传输信息。
   • 例如，如果您作为一个专业项目的一部分在小组中工作，而使您烦恼的人是其中的一部分，则可以要求小组中的一位成员与您交谈，也可以直接通过邮件或电子邮件与他们联系。

4. 
   

   
   缩短答案。 知道您不能完全避免与该人交谈，尤其是如果您经常在学校或工作中见到她。当有人与您交谈时，您需要避免完全保持沉默，因此，最好学会缩短答案。当有人与您说话时，请提供简短的答案，例如“哼”和“同意”。这将使他聪明地了解您不想被打扰。

5. 
   

   
   
   
   不在乎负面行为。 当一个人非常挑剔或悲观时，请进行破坏工作。这可以让您保持积极，而他的消极态度不会影响您。
   • 例如，如果您的同事不断抱怨他或她必须做多少工作，请尝试忽略它，以免您对自己的工作感到难过。
   • 您也不应该忽略一切。如果同事总是取笑您，使您在他面前感到不舒服，请与他面对面。您可以用以下术语表达自己：“您介意不取笑我的衣服吗？我爱我穿的衣服，但是当别人批评我的着装方式时，我感到不舒服。 “

6. 
   

   
   如果需要，可以在小组中找到力量。 如果惹恼您的人对您非常激进，只需采用小组辅导系统即可。这意味着您将不得不努力让同事或朋友陪伴您到可以看到的地方。例如，朋友可以与您共进午餐或与您同行以使此人远离。

第二部分保持礼貌

1. 
   

   
   与人正式。 没有理由仅仅因为您忽略某人而无礼。实际上，这只会加剧局势。当您必须与他交谈时，请正式进行。
   • 通过说“请”，“对不起”和“谢谢”来表达自己。因此，在保持某种坚定态度的同时，要对人表现出礼貌。这将使她认识到您并不敌对，而是不想与她打交道。

2. 
   

   
   避免挑衅该人。 让一个人忽略不应该是一种侵略行为。讲话时避免滚动视线，面对面做鬼脸或公开装作不听您在说什么。如果这样做，这意味着您很烦恼，这不是一件好事。因此，即使您lignorez，也要不惜一切代价招惹某人。

3. 
   

   
   
   
   必要时确认他的存在。 您不能完全忽略某人，尤其是与他一起工作时。如有必要，以礼貌的方式承认他的存在，但不宜公开友好。例如，在走廊上遇见她时，简短点头或打个招呼。如果她对您说“你好”，请回答“我很好，谢谢。 “
   • 每当您与他交谈时，请保持直接和简短。这样可以避免任何尴尬或不舒服的讨论。

4. 
   

   
   如有必要，请远离。 有时人们可能不会聪明地理解某些行为。如果某个人继续惹恼您，即使您试图巧妙地告诉他不想与他交谈，也最好找个借口离开。
   • 例如，一位同事对您的个人生活的一个方面非常批评，但是即使您给出的答案不正确，它也会继续存在。
   • 通过以下方式表达自己：“好的，我感谢您的贡献，但是我真的不需要它，我必须走到某个地方。然后走开。

第3部分必要时与人面对面

1. 
   

   
   现在保卫自己。 有时，一个烦人的人可能会变得过分紧张，以至于您感到威胁或不舒服。在这种情况下，最好是当场为自己辩护。要有主见并调整局势。
   • 冷静地告诉对方超出限制的范围。让他们知道您不容忍这种行为。
   • 例如，您可以按以下方式与他交谈：“别再这样与我交谈。我不需要免费建议。 “

2. 
   

   
   采取书面形式的负面行为。 无论是在学校还是在工作中，如果您由于讨厌的人而感到不舒服，则必须在书写文档时找出负面行为。实际上，如果情况达到该级别，则需要确保您有信息可提供给更高的权限。
   • 每当有人来找您时，请简要记录一下所讲的内容，时间和日期以及看到它的人的身份。
   • 如果您必须提出正式投诉，则将需要使用很多信息。

3. 
   

   
   与对方冷静地谈论自己的行为。 如果有人不断烦扰您，那么最好静静地讨论您的行为。等到您可以找到一个人陪他一刻，冷静地解释他做错了什么。
   • 例如，您可以这样说：“我知道您没有意图，但我不喜欢取笑我的衣服。 “
   • 告诉他您的行为所带来的感受。表现如下：“这使我在工作中感到不舒服，因为现在人们仍然注意到我的身体。 “
   • 最后，告诉对方现在该做什么。例如，您可能会说：“我真的不希望您发表这类评论。你懂我吗“
   • 与其批评别人，不如告诉他们您不会容忍哪种行为。这样可以避免任何冲突。与其说“你真烦人”，不如说“我真的需要时间做我的工作。 “

4. 
   

   
   通知外部权威。 如果一个人对您的举止在您直接对抗后没有改变，您可以通知上级。如果您在学校，请靠近校长或老师。如果您在工作，请与人事部门的经理联系。您有权在学校或工作地点感到舒适。

忠告

• 戴耳机可以帮助该人了解您不想讲话。
• 如果您在学校并且尝试避免目视接触，但此人继续逼着您让您做出反应，您可以做其他事情，例如在手机上玩耍或在报纸上乱涂乱画。不要因为她只是想引起她而生气。