内容
是一个Wiki，这意味着许多文章都是由多位作者撰写的。为了创建这篇文章，有17个人（有些是匿名的）参与了该版本的发布，并随着时间的推移不断改进。 1 寻找适合您的皮肤类型的沐浴露。 通常，优质的沐浴露中含有天然油，例如椰子油，橄榄油或荷荷巴油，有助于保持水分。如果可能的话，找到一家专门从事天然产品的商店，或者找皮肤科医生推荐的产品。避免使用酒精清洁剂，因为它们会剥夺皮肤的天然油脂。
2 洗涤后请正确干燥。 尽管这似乎是不合逻辑的，但如果不采取必要的预防措施，淋浴会导致皮肤干燥。要治疗皮肤干燥，洗时必须小心。用毛巾擦干，然后轻轻擦拭，而不要擦拭。然后，在经常干燥或暴露于空气的区域（例如手和脸）上涂抹保湿剂。
3 正确刮胡子。 了解使用电动剃须刀或手动剃须刀的良好剃刮方法。对于男士，剃须前用预先保湿的保湿剂或湿毛巾保湿。避免使用含酒精的须后水产品，因为它会使皮肤干燥。如果您刮腿，则在淋浴时使用保湿沐浴露来准备皮肤。
4 将用于手和身体的保湿产品放在包中。 请记住，这些产品通常彼此不同。根据您所在的地区，您可能需要一种防晒效果好的产品，以保护皮肤免受日晒和紫外线的伤害。如果您将保湿剂放在袋中，它也将帮助您考虑在清洗后将其放在手上。
5 设置皮肤护理程序并坚持下去。 请记住，预防是干燥皮肤的最佳方法。即使在旅途中，也要养成对皮肤有益的习惯。您的日常活动还可以使您保持良好的卫生习惯，而不必特别注意皮肤。
- 喝水如果您是女人，则应至少喝2升半天；如果您是男人，则应至少喝3升。
- 停止吸烟！你不抽烟吗？太好了！如果您吸烟，请立即停止。香烟促进皱纹的出现，并使皮肤干燥。要成为一个健康人，不要吸烟。
忠告
- 尝试选择一种含有天然油的保湿产品。当您在日常生活中不可避免地遇到干燥因素时，这将使您的皮肤更容易保持水分。
- 即使您的皮肤健康，也不要用热水淋浴，因为这是剥夺皮肤天然油脂并直接损坏皮肤的最快方法。
- 季节的变化会对您的皮肤质量和所用油脂的含量产生重大影响。在夏季，您应该需要减少保湿剂的用量，但要继续使用以保持皮肤健康和日常工作。在冬季，以特别严格的方式进行日常皮肤护理。
警告
- 警惕在网上找到的护肤产品，并确保您知道它们的来源。
- 如果您的皮肤严重或永久干燥，请咨询皮肤科医生或其他医学专家。
- 即使您发现似乎是理想的保湿霜，也要进行测试。首先将其涂抹在手臂顶部的一小部分皮肤上，并确保它不会引起任何不良反应，例如干燥或发红。