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在本文中：了解不同类型的湿疹控制异位性皮炎的爆发控制接触性皮炎控制dysdrodrotic湿疹68参考文献
湿疹是一个通用术语，指的是几种皮肤疾病。这种皮疹的三种最常见形式是特应性皮炎，接触性皮炎和营养不良性湿疹。您处理耀斑的方式将取决于您的湿疹类型。患有湿疹的人会经历三个阶段的湿疹：皮肤健康，何时出现第一症状，何时推力完全发展。
阶段
方法1：了解不同类型的湿疹
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确定特应性皮炎的诱因。 它本质上是一种过敏和慢性反应。它在儿童和婴儿中更常见。但是，成年人也可能患有这种湿疹。这类湿疹的耀斑可能是由刺激性，过敏原，组织和皮肤干燥引起的。如果您对食物过敏，则更容易出现湿疹发作。- 特应性皮炎通常是从一代传给另一代，对这种湿疹敏感的人也容易患花粉热或哮喘。
- 这种湿疹通常会在婴儿的头上发展，无论是在脸颊还是在头皮上，尽管它也会扩散到其他地方。它可能以小痒的红色皮疹或斑块剥落的形式出现。它扩散时常出现在肘部或膝盖的褶皱中，尽管它可以出现在整个身体上，尤其是在婴儿中。它不会传染。
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观察引发接触性皮炎的原因。 这也是一种过敏反应，但不是过敏性皮炎等慢性类型。接触性皮炎仅在皮肤与特定刺激物接触时发生。最常见的刺激物是某些类型的金属，常春藤，肥皂，甚至香水或化妆品。这种喷发也不具有传染性。- 接触性皮炎还会产生小痒的红色丘疹。它们还会渗出并变成剥落和开裂的皮肤。
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了解您患有肌营养不良性湿疹的机会。 这种湿疹比特应性皮炎少见。它通常仅发生在手和脚上。压力，过敏，浸入水中时间过长，皮肤干燥以及与某些金属（例如镍）接触会导致或加剧这种类型的湿疹发作。- 这种湿疹始于微小的瘙痒性脓疱的扩散。当它们出现时，皮肤呈现剥落的外观。
- 女性患上湿疹的可能性是男性的两倍。
- 肌营养不良性湿疹的人50年后复发的可能性较小。
方法2：处理特应性皮炎的暴发
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放可的松奶油。 尽管可能需要三周的时间，但这种类型的面霜可以大大减少复发。这些面霜应由医生开具。- 最好在洗完澡后涂上这种霜。使乳霜渗透受湿疹影响的区域。
- 请务必按照医生的指示使用这些可的松乳膏，因为如果您在特定区域使用时间过长，它们会引起严重的副作用。
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洗个热水澡。 洗个热水澡可以减少皮肤过热灼伤，从而有助于缓解湿疹症状。每天洗一次湿疹儿童，但一次不超过十分钟。向水中加入一些沐浴油，然后添加保湿剂或可的松乳霜。- 有些人发现胶体燕麦非常有效。您可以在任何药房找到它。将其添加到热水浴中，在那里呆十到十五分钟。
- 当皮肤被感染时，利用沐浴时间来软化皮肤斑块。洗完澡后小心地剥离板，因为乳霜应直接接触表皮。
- 请勿将泡沫或类似产品放在浴缸水中。他们只会刺激皮肤。
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询问皮肤科医生是否可以洗氯水。 这可能看起来很激进，但有助于去除皮肤上引起湿疹发作的细菌。如果您的医生同意，请将100毫升的漂白剂加入温水浴中。您或您的孩子每天可以洗一次氯。不要在浴缸中停留五到十分钟以上。- 对于婴儿的氯浴，每四夸脱水加一茶匙。
- 不要将漂白剂直接放在皮肤上。这会激怒他。
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查找刺激性物质。 尽管可能很难找到导致爆发的物质或过敏原，但这对于控制特应性皮炎可能很重要。这些刺激性物质可以是任何东西，从肥皂和洗衣液到香水或香烟烟雾。- 尝试一次更改一项，以查找影响特应性皮炎患者的物质。例如，您可以通过寻找一种用于更自然衣物的洗涤剂开始。如果不是洗衣店，则可以更换用于沐浴或淋浴的肥皂。
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分离过敏原。 如果您患有特应性皮炎，您可能对某些过敏，食物或空气较敏感。它们会引起正常的反应以及湿疹的爆发。记下食物日记，找出导致过敏反应的原因，以便冲掉对所吃食物的过敏反应。- 对于食物过敏，诸如花生，小麦，大豆，牛奶和鸡蛋之类的食物会引起过敏性皮炎的儿童和成人过敏反应和湿疹发作。
- 空气中的某些过敏原可能包括动物毛发，花粉和螨虫。
- 如果您不知道您的孩子或您对什么过敏，请让您的医生进行过敏测试。
- 一些食物过敏，尤其是花生过敏，可能会导致生命危险。如果您认为您的孩子或您自己有食物过敏反应，请立即就医。
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避免一些布料。 皮肤上的刮痕（例如羊毛或某些合成纤维织物）也会引起闪光。选择不会刮花的面料，并确保衣服尺寸合适，以免摩擦。棉，丝绸和竹子等天然纤维是不错的选择，但要避免羊毛。- 另外，请去除衣服上的标签或购买不要的标签，因为它们也会摩擦。
- 穿着前务必洗新衣服，因为它们可能仍然含有刺激性的着色剂残留物。
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每天使用两次保湿霜或乳液。 保持皮肤水分充足，因为这可以减少湿疹的发作。另外，它可以软化皮肤并缓解湿疹引起的疼痛。- 选择浓厚的尿素且不含香水的面霜。如果您有湿疹，香水会刺激皮肤。实际上，像凡士林这样简单的产品可能是有效的。
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尝试使用湿敷法。 这涉及在晚上放置湿敷物以缓解湿疹。它们可以防止皮肤过热，刮擦和保湿。- 首先将可的松霜涂在皮肤受刺激的部位。然后将可的松乳霜涂在全身保湿乳液上。请记住，仅应将其放置在有湿疹发作的地方。
- 将布，干净的绷带或纸巾浸入水中，并注入淡淡的沐浴油。用这种湿敷物包围患处皮肤。如果湿疹很大，您可能需要遮盖所有的胳膊和腿。如果胸部发炎，请尝试穿湿T恤。
- 早上取出敷布。您也可以在白天询问。在这种情况下，请将其晾干。
- 将潮湿的凉布放在脸上，但不要用绷带包住。保持五分钟。
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请勿刮擦。 这会加重皮疹。实际上，刮擦会使受影响区域的皮肤变厚并引起感染。- 如果难以防止划伤，请剪短指甲或用胶带包裹手指。
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服用口服抗组胺药。 诸如苯海拉明之类的药物可能有助于减少与湿疹发作相关的瘙痒。您应该由医生开具处方，并且只能在晚上服用，因为它可能会导致睡意。 -
向医生询问其他解决方案。 如果您的特应性皮炎对家庭疗法无济于事，他可能会建议其他局部或口服治疗。他还可以将您送到可以开其他药物的皮肤科医生那里。- 如果您的皮肤由于刮擦而被感染或出现了开放性伤口，医生可能会开抗生素处方。
- 医生还可能开出可的松片或皮肤注射剂。这些药物通过复制高剂量的荷尔蒙自然作用来消除炎症。这些药物会产生非常严重的副作用，不建议用于中度湿疹或长期使用。
- 另一种解决方案是修复皮肤的乳霜。有一类称为局部免疫调节剂的药物，当将它们放在皮肤上时会改变您的免疫系统，从而有助于减少特应性皮炎的爆发。它们会引起严重的副作用，通常仅用于严重的湿疹。
方法3：处理接触性皮炎
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消除刺激性物质。 如果发现与皮肤接触的产品有皮肤反应，请用肥皂和温水清洗皮肤。- 您可能会注意到皮肤红色，小丘疹或脓疱发痒和/或皮肤很热。
- 洗涤与刺激物接触且您经常使用的其他任何物品，例如衣服。
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请勿刮擦。 尽管很容易抓挠您，但您应尽可能避免它。这会加剧皮疹，并可能引起感染。 -
使用抗组胺药。 您可能要服用抗组胺药片，因为接触性皮炎是一种过敏反应。按照医生的指示服用这些药物以控制症状。 -
隔离刺激性物质和过敏原。 与特应性皮炎一样，即使您呼吸或进食，刺激物和过敏原也可能引起疾病爆发。尝试更换肥皂和清洁剂，找出造成您不适的原因，并保留食物日记，以便您将自己吃的东西与突破联系起来。- 知道您的皮炎有时可能是由多种因素引起的。您的化妆品和防晒霜都可能会感动您。另外，太阳有时会起作用，并与其他刺激性物质结合会引起皮炎。
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要求进行皮肤反应测试。 通过这种方式，您可以了解接触性皮炎的来源。医生会在皮肤上沾上少量的变态反应性或刺激性物质，必须保持48小时。当您回去看病时，医生会知道您对哪个样品有反应，这使您将来可以避免这种过敏原。 -
避免过敏原和刺激性。 一旦知道引起接触性皮炎的原因，就应该这样做。例如，如果特定产品引起湿疹，则应更换衣物或肥皂，并选择更天然，无香的产品。 -
经常滋润皮肤。 水分充足的皮肤不太可能引起复发。此外，保湿霜可通过软化破裂的皮肤来帮助您缓解推痛。- 每天在身体上几次使用浓稠的保湿霜。
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尝试用湿绷带包扎。 与特应性皮炎一样，可以用湿绷带治疗讨厌的接触性皮炎暴发。将这些绷带或湿布放在保湿剂上，让它们过夜放置以减轻患处。 -
使用可的松奶油。 它还可以缓解接触性皮炎的症状。沐浴，淋浴后或就寝前的晚上将这种乳霜涂在患处。 -
请医生开可的松药。 如果您的反应非常严重，可以这样做。这些药可以减轻您体内的炎症。- 如果皮疹被感染，您可能还需要抗生素治疗。
方法4：处理肌营养不良性湿疹
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使用保湿霜或乳液。 这对于这种类型的湿疹尤其有用，这种湿疹主要发生在手和脚上。选择专为治疗手和脚而设计的面霜。- 凡士林还可以保持皮肤水分。
- 您可能还会发现一种保护性乳霜，可减少您接触会刺激皮肤的物质。如果您在工作中经常需要处理水，水泥或镍，这将很有用。
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使用可的松奶油。 它对任何类型的湿疹都有效。您的医生应开处方治疗湿疹。- 沐浴后或上床前先涂此霜。实际上，您可以在晚上戴上它，然后戴上棉制手套，让奶油保留在您的手上。
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请勿刮擦。 这只会加剧皮疹。另外，通过刮擦将脓疱弄碎，这会进一步加重推动力。如果让青春痘自行干燥而不是刮of，皮肤就会恢复得更快。 -
避免喝水。 与其他类型的湿疹不同，水可以刺激肌营养不良性皮炎。尽量使您的手尽可能远离水。- 汗水也可以促进推力。如果出汗过多，医生可能会为此开出治疗方法以减轻湿疹。
- 弄湿手后，还应确保将手弄干。
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避免使用某些类型的金属以及其他刺激性物质。 镍，铬和钴等金属也会引起火炬爆发。如果使用混凝土，则可能会接触到这种金属。在工作场所或环境中其他化学物质接触也可能导致复发。- 尝试戴手套以保护您的手免受这些刺激性物质的伤害。
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使用炉甘石洗剂。 这种乳液可以减轻皮疹。它还可以缓解瘙痒。- 您也可以在洗手或沐浴后放入此乳液。
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尝试用金缕梅蘸酱。 您可以在药房附近的植物药房找到金缕梅。金缕梅是一种收敛植物。将您的手浸入金缕梅浴中可以缓解疼痛并加快愈合过程。 -
尝试一些技巧放松。 当您承受压力时，这种类型的湿疹会促进爆发。通过将舒缓活动融入生活中来避免紧张，例如日常冥想练习。- 知道是什么导致您紧张。无论是工作还是晚间新闻，这都是管理湿疹的第一步。改变或避免您所能做的，例如放弃电视新闻并尝试改变对其他一切的态度。
- 尝试冥想。一种简单的冥想方法是找到咒语。这可以是使您平静下来的任何简单公式，例如“生活是美好的”还是“欧姆”。闭上你的眼睛，重复你的配方，让它侵入你的思想。继续这样做，直到您感到镇定为止。
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与您的医生讨论免疫抑制药膏或片剂。 由于这种类型的湿疹是免疫反应，因此免疫妥协的面霜或扁桃可能有效。您的医生应该给他们开药。- 您的医生会知道面霜或药物是否对您更有效。
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了解光疗。 这是一种紫外线治疗，可以降低耀斑的严重程度，尤其是与药物结合使用以帮助吸收所用的紫外线时。- 通常仅在其他人没有效果时才使用这种治疗方法。