内容
本文的共同作者是LCSW的Lauren Urban。劳伦·厄本（Lauren Urban）是纽约布鲁克林的心理治疗师。她汇集了超过13年的儿童，家庭，夫妇和单身人士的治疗经验。劳伦·厄本（Lauren Urban）于2006年在亨特学院（Hunter College）获得了社会工作硕士学位，并与患者一起帮助他们改变生活。本文引用了12个参考，它们位于页面底部。
相互依存是通常在家庭中观察到的一种获得性行为。因为它是博学的，所以通常可以从一代传给另一一代。基本上，相互依存是一种行为，它会影响一个人与他人建立健康互利关系的能力。如果您所爱的人之一是相互依存的，您可能会感到被操纵或窒息。您可能无法打破周期。但是，只要您能够识别出相互依存的行为并使自己与具有这种态度的人分离开，您就有机会克服这一问题。
阶段
方法1之3：
与亲人互动
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3 从情感角度对待他人。 您应该像对待家人一样对待其他家庭成员。并不是因为亲人是相互依赖的，所以您应该认为家庭中的每个人都是一样的。确保孩子的行为不会影响您与家人的互动。除非他们给您理由不以这种方式行事，否则请像对待他们一样在情感上成熟。- 例如，这意味着您可以简单地直接向某人询问某件事，而不是选择发布过程以避免被操纵。