内容
本文的合著者是LPC Trudi Griffin。 Trudi Griffin是威斯康星州的持牌专业顾问。 2011年，她在Marquette大学获得了心理健康临床咨询硕士学位。本文引用了6个参考，它们位于页面底部。
当然，感到被爱和珍惜是令人欣慰的。但是，情感行为和所有格行为之间存在差异。如果您发现您的好友拥有或正在变得占有欲，则必须尽快处理这种情况。尽管所有格行为通常是基于自尊心低下的，但所有格个体都会将这些感觉变成对您不利。占有欲强的伴侣可能会阻止您表达自己的看法和感情，甚至可能使您对自己独立于他生活感到内gui。他可能会试图阻止您与您的朋友见面，并试图在您身上占上风。如果不停止这种行为，情况可能会升级。幸运的是，您可以通过多种方式与所有格伙伴打交道。
阶段
方法1之2：
改善与占有欲伴侣的关系
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6 给自己时间治愈。 无论是好是坏，结束一段感情绝非易事。建议在建立新关系之前要花一些时间。准备就绪后，您可以按照以下步骤继续进行所有制关系。- 考虑一下您以前的恋爱关系的沧桑。重要的是，记住自己曾经有过好时光和坏时光。在这段关系中度过的时间并没有浪费，相反，它为您提供了一些服务：它教会了您了解自己的情况 不 不想配偶。
- 尽早学会识别占有欲伴侣的迹象。将来，您会更习惯于嫉妒和占有欲行为的警告信号。您将与下一个要出去的人更多的关注。
- 不要忘记对自己有爱。如果您的关系使您失去了所有自尊，信任或自尊，则需要一些时间来恢复。与朋友共度时光，学习新的爱好或在最喜欢的地方寻求安慰是与家人重新建立联系的好方法。 我在里面.
- 小心谨慎地开始下一个关系。利用从旧关系中汲取的经验教训，与您在合适的时间找到的下一个人建立快乐，健康的关系。