内容
在本文中：保持清洁除臭和防止汗水脱发解决问题24参考
如果您想让腋窝保持新鲜和清洁，这不应该成为家务。遵循一些简单的提示将帮助您感觉良好。您随时可以穿任何想要的东西，并充满自信地走到任何地方！
阶段
第1部分保持清洁
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每天洗个澡。 皮肤是人体最大的身体，经常洗净皮肤，可以保护自己和腋下免受有害细菌，异味和疾病的侵害。使用温水和温和的肥皂。 -
穿天然纤维。 天然纤维织物（例如棉，羊毛，丝绸等）而不是合成纤维织物（例如尼龙，聚酯等）可以使您的皮肤呼吸。这意味着汗水会更快蒸发，以控制水分含量，细菌和气味。确保穿着干净的衣服并经常洗。 -
注意可能使您流汗的食物。 气味强烈的食物，例如大蒜，龙骨和咖喱等香料，可能会增加您的体味。其他产品，例如咖啡和烟草也可以做出贡献。通过限制您食用或使用的这些产品的数量，您将减少腋窝的气味并感到凉爽。- 如果您想知道某种食物是否会引起难闻的气味，请将其从饮食中消除，以查看问题是否消失。如果不是这种情况，请尝试一个接一个地消除其他食物，直到可以确定哪种食物会给您的出汗带来味道。
- 您可以通过在用餐时咀嚼欧芹等绿叶或服用小麦胚芽食品来减轻问题，因为这些食物是天然的除臭剂。
第2部分除臭和防止汗液
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淋浴后使用除臭剂控制腋窝异味。 除臭剂通常通过隐藏具有不同气味的气味而起作用。如果选择三氯生除臭剂，它将帮助您消除细菌，从而消除异味。苏打粉除臭剂将帮助您消除气味。 -
使用止汗剂来控制汗水和气味。 止汗剂会阻塞汗腺（产生汗水的汗腺）。通常由汗水带来的水分缺乏会阻止细菌的发展，从而阻止气味的产生。这意味着止汗剂也将控制气味，而除臭剂只会掩盖它们。- 大多数止汗剂也含有铝化合物。当您使用除臭剂时，这些化合物会阻塞汗腺，防止出汗。但是，一些研究表明铝与某些问题（例如乳腺癌或阿尔茨海默氏病）之间存在联系。其他研究得出的结论更复杂。如果您担心，请咨询您的医生。
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如果您想找到一种更自然的方法或另一种预防方法，请尝试小苏打。 小苏打有助于中和气味，而不仅仅是隐藏它们。放在c的八分之一左右。到c。将苏打粉放在手中，然后加几滴水制成糊状。拿到面团后，将其轻轻涂在腋窝上。 -
按照食谱制作自己的除臭剂。 如果要避免在市售的除臭剂中发现强烈的化学物质，可以使用许多配方轻松地使用天然产品制作自己的除臭剂。- 试试这个简单的食谱。将一份小苏打和一份玉米粉混合。然后加入四小份椰子油。如果想给它带来更好的气味，可以添加一种精油，例如茶树油，薰衣草油或紫罗兰。放在玻璃瓶中，并与其他除臭剂一起使用。
第3部分
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定期刮脸。 这有助于更快地干燥腋窝，从而减少异味。许多人认为它也可以改善腋窝的外观。您可以选择电动剃须刀，带有一次性刀片的手动剃须刀或一次性剃刀。- 首先洗一下腋窝。淋浴后和腋窝干燥后都要刮胡子。淋浴的热量会打开皮肤的毛孔，让您剃毛更容易。
- 如果需要，可涂抹剃须膏。许多人更喜欢使用剃须膏来简化过程并减少刺激。遵循乳膏随附的说明，但通常在腋窝上涂一薄层。
- 最好选择不含气味的面霜，因为这样可以减少皮肤发炎和过敏反应的风险。
- 剃腋毛时要小心使用剃刀。由于腋窝弯曲且剃刮困难，因此请缓慢而小心地走。您不想割伤自己或夹伤皮肤。通过在头发的方向上剃毛，您可以减少头发变直和内陷的风险。
- 完成后，使用温和的收敛产品。剃须后使用温和的收敛剂，如弗吉尼亚金缕梅，以减少刺激的风险。
- 应用频率取决于头发生长的速度，您的个人喜好和其他因素。
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尝试脱毛霜。 脱毛膏可以消除头发数周。它们的作用是将头发溶解在皮肤上，使其易于冲洗。- 许多人报告说，这些面霜粗糙且有难闻的气味。
- 仔细按照乳霜的使用说明进行操作。
- 使用前，务必先测试脱毛膏。在皮肤上涂抹少量并等待24小时。如果您没有看到过敏反应，例如发红，发炎或瘙痒，通常可以安全地使用它。
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Epilex蜡，如果您正在寻找长期解决方案。 打蜡会很痛苦，并且可能使皮肤感到一阵刺激。但是，您的头发向后生长的速度比剃过头发的速度要慢得多。- 毛发不能太长或太短而不能上蜡，1厘米就足够了。如果发蜡的长度超过此长度，则在使用蜡之前将其修剪一下。
- 在给腋窝上蜡之前，先清洁，去除角质并擦干。
- 在头发生长的相反方向上涂抹一条优质的美容蜡或薄薄的一层。请按照包装上的说明将其取出。
- 完成后，使用清爽的保湿剂，laloe vera或冰淇淋以减轻疼痛和刺激感。
- 打蜡需要培训，可能会很痛苦，甚至很危险，因此您可以找专业人士来完成。
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如果您正在寻找永久性的防止头发生长的解决方案，请考虑使用电解法。 在电解过程中，一根细针插入毛囊附近的皮肤中。低放电会破坏毛囊，使头发不再生长。这个过程既缓慢又昂贵，但是完全避免了头发的再生。
第四部分解决问题
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用简单的方法减轻腋窝。 腋下皮肤会变黑的原因很多，例如由于死皮细胞的积累或与除臭剂的反应。如果那听起来对您不利，则应使皮肤变亮。有专业的美白霜，但它们的结构并不总是很好，并且可能含有有害化学物质。幸运的是，有自然的方法可以清除皮肤。这是一些最简单，最有效的方法。- 取一片柠檬并将其擦在腋下，或将柠檬汁与酸奶混合制成糊状。涂在腋下，待十分钟，然后冲洗。柠檬是一种天然的美白剂，可提亮皮肤。
- 通常，死皮细胞会导致皮肤变黑，这就是为什么定期去除角质可以帮助您的原因。去角质剂会干燥并刺激皮肤，因此应选择柔软的皮肤。
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如果您的腋窝发炎或不适，请更换除臭剂。 如果您发现腋窝持续发痒，发红，发炎等，可能会对除臭剂产生过敏反应。研究表明，含有甘油和葵花籽油的除臭剂可以减少剃须引起的刺激。- 如果您的除臭剂不想减少汗水或腋臭，或者您有反应，请咨询您的医生以寻找更强的产品或其他产品。
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如果您有任何异常或持续的症状，请咨询您的医生。 出汗，向内生长的头发，气味和深色皮肤只是腋下出现的小问题。使用上述方法可以安全地占用空间。但是，如果您发现不寻常的地方，则可能是更严重的问题的征兆，需要医生进行检查。- 如果您的汗水有水果味，则可能是糖尿病的征兆，而肝脏或肾脏疾病会给您的汗水带来氯味。如果您发现腋窝有异味或异常气味，请咨询医生。
- 腋下皮肤的深色可能发生在任何人身上，但在胰岛素问题，垂体问题，某些感染和其他疾病的患者中更常见。如果您担心或腋下颜色变深以及其他症状，请联系您的医生。