内容
在本文中：建立对人际关系的信任令人惊讶的女友信任问题在叛国罪之后恢复信任
随着关系的发展，如果对关系缺乏信任，您可能会陷入僵局。缺乏信任并不意味着一段关系的结束，但可能有害。如果您想要建立健康稳固的关系，则需要建立信任，应有的信任，甚至恢复与您的关系。
阶段
第1部分建立对人际关系的信任
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特权友谊。 良好关系的基础是赖以建立关系的基础。随着关系的自然发展，首先将您的伴侣视为朋友是一种逐步获得信任的好方法。- 建立牢固的友谊是您关系的基础，这将使您能够告诉您一切，并给予您所需的时间和精力。
- 为您的伴侣提供最好的友谊礼物，全面和完全接受的礼物。接受您的女朋友，而不要等待任何回报，以加强您的关系和友谊。
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到最后，成为他的诺言。 您的言语对您而言是外遇，因此，当您发表评论或作出承诺时，您将必须证明自己是个行动主义者。如果您做不到，则不要承诺任何事情，因为它可能带来的危害大于其他任何事情。- 承诺的大小可能不同，但应了解承诺是长期的，这可能会影响您的合作伙伴和您的未来。
- 如果您告诉女友您将参加她的生日，那就去那里。如果您答应帮助将效果移到新位置，请执行此操作。言语和行动有助于建立信任。
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总是说实话。 与谎言或叛国罪相比，真理有时会令人痛苦，但痛苦是暂时的。诚实地赢得您的伴侣的信任。诚实建立对关系的信任。- 不论大小，谎言都是谎言。通过告诉他们前一天晚上与您的朋友相处，而实际上却是与您在学校学习小组中的另一个女孩相处，对您所爱的人撒谎并不是一个好选择。永远不要撒谎回答问题。
- 叛国罪无论大小如何，都可能损害恋爱关系，并导致您的女友对您保持警惕，尤其是与前一次冒险中未解决的方面有关时。而且，这种情况很难克服。
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与她讨论，以便可以将您遇到的所有困难时刻告知她。 健康的关系通常是诚实和公开对话的结果。总是最好听到自己发生的事，然后寻求原谅。相信它的事实还使他可以了解有关您的最相关信息。- 从一开始就不陈述事实会使您觉得自己是骗子，就好像您在藏东西一样。如果您从一开始就不诚实，那么即使是完全最小的情况也可能看起来糟了十倍。
- 在您遇到困难时，通知女友帮助也很重要。当您一起分享这些特殊时刻时，您不仅会感到自己很有价值，而且她还将在您的生活中占有重要地位。可能是工作上的晋升或入学通知书。
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让您的配偶参与您的日常生活。 如果您错过某些细节，与有信任问题的人一起生活涉及怀疑。如果您已经习惯于控制某些细节以及他们从另一个人那里学到的东西，那么与缺乏自信的伙伴一起喝咖啡对一个缺乏自信的伙伴来说似乎已经很可疑。- 请保持对话精神，等到时候，说：“我今天和Sasha喝咖啡。你说什么这是证明您的诚实并同时向他表明他的意见很重要的简单方法。
- 如果您不对她隐藏任何东西，那么她将无需感到不必要的担心。即使您只是一个朋友，也要在遇到女人时通知她。
第2部分克服女友的信任问题
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确保您真的信任他。 如果您不信任您的女朋友，那么她将无法信任您。了解某些事物的本质超出了信任，例如使自己陷入诱惑的境地。 -
告诉他没人知道你的事。 您的行为与您的评论一致的事实将逐渐有所帮助，但肯定会信任您。 -
成为合作伙伴的支持系统。 作为一个缺乏自信的女孩的男朋友，解决她的问题不是您的工作。您的角色是支持它，支持它。- 请他告诉你他的故事，并仔细听他的恐惧。如果您有疑虑，请告诉他：“我知道您过去曾受过伤，但我希望您将所有事情告诉我。”
- 建议您看专业的人或读书。这可以帮助她发现为什么过去在与她的关系中起着如此重要的作用。
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对她耐心点。 您的伴侣可能正在努力克服她的不足，因此您必须相信她。要求他信任您不会帮助您。您需要做的是耐心地帮助关系克服这种缺乏信任的情况。- 建立信任是一个漫长的过程，可能充满困难和障碍。这个过程也很慢，所以不要指望一夜之间自发改变。
- 如果需要一点时间，请表现出自己的理解力和耐心。鼓励她在分享她的个人信息时分享有关她的更多详细信息。
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关于您如何向他证明自己的爱，要保持一致。 花点时间加强你的关系。每天以一种或另一种方式给予他爱，爱和帮助。- 问他今天过得怎么样。当她远处或害怕时，轻柔地问她，无论是远处还是站在她身边，您将如何提供帮助。
- 用亲吻，称赞和浪漫之夜来对待她。
第三部分出卖后恢复信任
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道歉并可以灵活地承认自己的错误。 揭示您能够保留的所有秘密，但知道您不应该知道自己轻率行为的所有细节。- 对您目前与她的意图诚实。您可能犯了一个错误，但是您喜欢它并且必须使事情正常进行。您可以这样说：“我知道我为自己撒了谎，我知道不诚实会伤害您，但是我向您保证，她和我之间没有发生任何事情，我真的想确保一切顺利，因为我爱你。你是我唯一想要的人。很抱歉以自己的行为挑战了我们的关系。请原谅我。”
- 给他一点时间如果她需要时间来决定下一步该怎么做，请给她足够的空间。
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解释导致您背叛的原因。 这使您的女朋友知道您出于给定的原因这样做，从而恢复了失去的信任。- 讨论您决定做什么。你感觉如何？是恐惧，混乱还是不安全感？与您的伴侣分享这些感受，以获得同情和理解。您可以这样说：“我想和另一个女孩出去，因为老实说，我最近感到与我们的关系不对，为此，我只希望我们休息一下。某种程度上可能是lautosabotage。
- 讨论为什么将来不会再次发生叛国罪。告诉她您感觉到了多少痛苦以及它如何使您意识到。例如，您可以说：“我知道您对自己的行为感到不高兴和生气。我不想成为对你的生活造成更大伤害的人。我不想再次复兴。这真的使我对我们的关系以及我不想失去的东西睁开了眼睛。”
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与自己安宁。 如果您的伴侣能够无视背叛，接受您的借口并原谅您，但您没有纠正自己，这意味着问题尚未完全解决。尝试原谅自己。 -
使关系更容易恢复正常。 面对可能的所有尴尬。回到以前的那个男人，那就是一个忠实而充满爱心的伴侣。- 请记住，再次获得某人的信任是多么困难，尤其是当您为这种损失负责时。
- 接受因背叛而感到的负面情绪，以及结束恋爱关系的可能性，以避免陷入同样的鸿沟。