内容
在本文中：给您的空间以专注于您重新开始
分手可能真的很痛苦，尤其是当您不在原地时。但是，如果您绝对确定它是您一生中唯一的男人（或女人），请不要绝望！生活中，一切皆有可能...
阶段
第1部分给前任空间
- 接受休息。 成熟和优雅地管理它。如果他与您分手，请尊重他的决定，让他有时间更清楚地看到事情。他会欣赏您的理解，并且会比有尊严的举止更尊重您。
- 您要做的最后一件事是场景。对他哭泣或生气不会带你到任何地方。实际上，它离您越远越有可能。
- 通过冷静地接受休息，您将改变游戏规则，他可能期望您做出不同的反应，但他现在很想知道为什么您不感到沮丧。这种态度可能会在他的脑海中播下怀疑的第一种子。
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切断所有通讯。 分手后，情绪很强烈，人们并不总是做出理性的决定。因此，建议暂时中断与前任的任何联系。- 请勿骚扰您在社交网络上的电话，短信或。这将具有所需效果的相反效果。等待他先与您联系。
- 这会很困难，但请至少在2-3周内不要与您的前任交流。给他时间想念他。
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给对方时间治愈。 休息可能很难。硬话经常交换，感情受到伤害。您必须给自己，并给您的前任冷静，思考和治疗的时间。只有在您可以考虑接管关系时。- 在伤口还很新鲜的情况下重新聚在一起，会使同样的旧问题浮出水面，而您为恢复这种关系所做的努力肯定会失败。
- 请等到足够的时间后，才能客观地考虑分手，并与前任交谈，而不会感到沮丧或生气。
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诚实地评估您的关系。 抽出一些时间来诚实地评估您的关系，想想什么进展顺利，什么地方出了问题。尝试准确地确定导致关系中断的问题，并了解是否可以解决。- 如果您认为您关系中的问题可以解决，并且他和您已准备好采取正确的措施到达那里，那么您的关系就有机会了。
- 但是，如果导致恋爱关系终止的情况不太可能改变，或者如果您的前任或您不愿意为了恋爱关系而改变自己的行为，那么一起恢复可能不会最好的主意。
- 也要为这个决定而用脑袋，而不仅仅是您的内心。
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如有需要，请原谅。 在恋爱结束时或分手时，您可能已经说了一些您没有想到或现在感到后悔的事情。悔改和性交永远不会太晚。- 如果分手是您行动的结果，那么您绝对应该迈出第一步并道歉。您的前任会喜欢这个手势，可能会对您更加热情和富有同情心。
- 如果您不认识自己的错误，您将永远无法摆脱过去，继续前进。
第2部分
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保持冷静 如果您刚刚经历了尚未开始的休息，那么在这个徘徊的世界中您可能会毫无头绪。不要惊慌。保持冷静，并记住自己很坚强，能够应付人生道路上的一切。- 不要仓促做出决定。您目前处于脆弱状态，因此请不要做可能会后悔的事情。
- 您完全有权将自己的想法定下来，以带回您的前任。但是，请留出时间先解决自己的个人问题。
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与某人交谈。 分手后，可以肯定地说您有释放的恶魔。您可以做的最好的事情就是与您信任的人交谈：朋友，家庭成员，治疗师。有了它们，您就可以释放出内在的所有愤怒，痛苦和眼泪。这样您会感觉好多了。- 说到与境外某人的休息，您可以自由地表达任何想法和想法，而不会冒与前任交往造成不可弥补的损害并因此而失去重聚的机会的风险。
- 谈论分手将帮助您改善自己的感受并了解情况。您可以从不同的角度开始看问题并了解您的前任。这种理解和同情可以帮助您康复。
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要独立。 使用此分手（即使只是暂时的）来释放自己的机会。在恋爱关系中，人们倾向于过多地依赖伴侣，而忘记了如何独自工作。现在是您恢复早已被遗忘的自我的机会。而且您不会后悔！- 独自出门，结识新朋友，尝试新事物。自己动手做将有助于您建立自信并让您再次感到整体。
- 重新与您的朋友联系许多人在建立关系时都忽略了自己的朋友，这是内的。现在，您可以自由地做自己想做的事情，采取主动行动并组织一次女孩之夜。您会很快笑到极致，您会想知道为什么您不经常这样做。
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好好照顾自己 您最近经历了一段艰难的时光，所以花点时间专注于自己和您的需求。做一些让您快乐并让您感觉良好的事情。- 洗个澡，多休息，多吃，多运动。您会感觉更好，看起来很棒。
- 在重新考虑建立关系之前，您必须对自己感觉良好。
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努力改善或改善生活的一个方面。 过去一年，您是否抱怨过您的工作？退出并找到更好的东西！您是在谈论尝试新的兴趣爱好还是开始年龄久大的体育锻炼计划？时刻到了！借此机会改善自己，并成为最佳的“您”。- 许多人声称，新的性感身材是吸引前夫注意力的最佳方式。但是，不仅要为他做，还要为自己做。运动和健康饮食会释放正确的情绪激素，并为您提供更多精力和动力，以有效面对您的日子。
- 找了很久以来一直在谈论的新工作或兴趣爱好，将使您重新集中精力专注于工作，并减少了分手的时间。希望您的前任会被您的新积极态度所打动。
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问世。 仅仅因为与前任同心而归并不意味着您不能在此期间获得一点乐趣。宠爱自己，出去玩，随便调情。至少，它会提醒您自己是一个有吸引力且有趣的人，并且如果您打算让自己的前妻退缩的计划未能按预期进行，那么您还有很多其他选择。- 让您的前夫与另一个男人见您会引起家庭的嫉妒和欲望。这可能会使他想让您回来，从而帮助您完成任务。
- 但是，请谨慎使用此策略：如果您的前任认为您对别人完全满意，他可以继续前进。
第三部分重新开始
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让他与您联系。 让他迈出第一步。可能很难等待，但要保持坚强。至少当他与您联系时，您会知道他在想您，并且无论如何都准备好在您的关系中迈出一步。如果您将他推得太早，您的前任将比其他任何人更有可能逃离。- 一旦他与您联系，就不要扮演困难的人。及时做出回应，做到完全温柔礼貌。
- 建立联系后，您可以建议与您面对面交谈。选择一个中立的地方，可以进行私人交谈，但如果情况转弯，您可以从那里轻松离开。一个咖啡馆或一个公园将是完美的。
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提醒他为什么他被您吸引。 有时，一段关系结束时的坏事可能使以前发生的所有好事蒙上阴影。提醒此人为什么他爱上您。- 穿着您初次约会时所穿的香水或他认为合适的衣服来唤起他的记忆。
- 谈谈你们在一起的一些美好时光。让他记得当你们之间一切顺利时他对您的想法。
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慢慢走 不要先急着恢复关系。花时间谈论事情，并确保你们都在相同的时间长度上。另外，还要确保您都知道自己需要做什么，并愿意为这段关系提供第二次机会。- 再次约会。外出享用晚餐，打保龄球或看电影。再次认识对方，但一开始只在一起短暂的时光。
- 如果您尝试从上次中断的地方开始接听电话，那么这个故事注定会重演。
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过去过去。 如果您俩都在解决个人问题，并且准备重新开始，请不胜感激。将这种关系视为全新的关系。忘记过去发生的一切，一起关注您的未来。
- 要有信心请记住，男人喜欢一个对她有把握的女人：向她表明你在掌控自己的世界将因此吸引她的注意力。
- 善意。有时很想报仇。但是，如果您不想让这个人回来，最好继续前进并找到其他人。
- 如果您的前任爱着另一个女人，他肯定不会同时想到您。保持坚强和快乐，他很快就会意识到你是一位出色的女人。
- 确保您想以正确的理由让这个人回来，而不是因为您一个人或害怕一个人。
- 他可能已经忘记了你。如果是这样，继续前进不是世界的尽头，绝对是最好的选择。