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在本文中：性爱在家中适当地购买皮肤购买皮肤病治疗方法磨砂自然脸部进行专业治疗25
面部去角质可以使皮肤光滑柔软，并提高皮肤病治疗的效果。但是，您必须根据皮肤类型使用正确的磨砂膏类型，以避免发炎并获得最佳效果。建议您在去角质前咨询皮肤科医生。通常，您可以尝试几种不同的产品和过程。您甚至可以在家中使用自然疗法。
阶段
方法1：在家中对皮肤进行性爱
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系好头发。 如果您有长发，请将其从脸上移开并用橡皮筋绑住。如果有刘海，则可能还需要戴上头巾来清洁脸部。 -
弄湿毛巾。 用温水弄湿干净的毛巾。水应该是热的，但不要灼伤皮肤。用湿毛巾盖住您的脸一两分钟以打开毛孔。您也可以在去角质之前先洗个热水澡，然后在蒸汽中停留几分钟。 -
洗脸 打开毛孔后，用常规清洁剂洗脸。您不需要用力擦洗。您只想在去角质前清洁面部。 -
进行本地化测试。 在使用新产品之前，您应该做的第一件事是尝试在定义的区域内查找您是否对该产品过敏。润湿脸颊或下巴2或3 cm2的皮肤，并涂抹去角质剂，等待十分钟。如果灼伤，请立即冲洗，不要再次使用该产品。如果没有反应发生，您可以在整个脸上涂抹去角质剂。 -
应用磨砂膏。 无论使用哪种磨砂膏，都必须准备好使用。也许您已决定准备自制磨砂膏。您也可以在商店购买一个。无论哪种情况，均应在清洁，湿润的皮肤上使用磨砂膏。用两根手指或蘸有温水的干净浴巾以打圈的方式轻轻擦洗整个脸部，以消除死皮。- 如果使用去角质刷或海绵，请短暂摩擦约30秒钟。
- 如果有割伤，疮，晒伤或疱疹，请勿擦洗皮肤。
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冲洗你的脸。 用温水冲洗脸部以去除磨砂。确保仅使用温水而不是热水。完成后，用冷水洗脸以关闭毛孔。确保已去除所有磨砂膏，否则，由于残留物，您的脸可能会发粘或变硬。 -
擦干你的脸。 用干净的柔软毛巾轻轻擦拭面部以使其干燥。不要擦。去角质后，您的皮肤可能会变得更敏感，您也不想通过摩擦来刺激皮肤。 -
滋润肌肤 去除角质后，在脸上涂抹含防晒霜的非粉刺保湿剂，以帮助保持皮肤光滑，防止皮疹并保护您免受有害紫外线的伤害。新皮肤很容易被阳光损坏，因此，如果您在户外呆一段时间，则必须涂防晒霜。- 使用IPS至少为15的保湿霜。
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选择治疗频率。 如果您的皮肤油腻且耐油，那么每天可以去除角质而没有任何问题。相反，如果您的皮肤干燥或脆弱，请勿在家中每周剥落一次或两次以上。如果您的皮肤发红或发炎，请减少治疗次数并咨询医生。
方法2：购买皮肤科治疗
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确定你的 皮肤类型. 购买去角质产品之前，请确定您的皮肤油性，正常或干燥。干燥的皮肤通常有鳞屑或发炎，而油性皮肤可能摸起来油腻或有光泽。许多人的脸部不同部位混合两种皮肤。在这种情况下，请使用适合普通皮肤或大多数皮肤类型的产品。 -
使用正确的食材。 选择适合您的皮肤类型的成分。如果皮肤正常或油腻，请寻找含有过氧化苯甲酰或水杨酸的产品。这些成分可以帮助减少和预防缠结。您也可以使用含有α-羟基酸的清洁剂来帮助去除死皮。为了使肤色均匀并减少皱纹，请使用含有视黄酸的产品。- 如果皮肤干燥，请避免使用上述产品和含有乙醇酸的强力去角质剂。尽可能避免使用化学药品，并使用腐蚀性较小的物理磨砂膏。
- 避免产品包含超过10％的乙醇酸或2％的水杨酸。
- 如果您对阿司匹林过敏，请不要使用任何含有水杨酸的产品。
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使用去角质珠。 如果皮肤干燥或敏感，请使用含有去角质光滑合成珠的产品。这些产品通常对干燥或容易刺激的皮肤有益。如果您的皮肤较油腻，请使用包含磨料珠的产品，以更强力地去除角质。 -
尝试去角质刷。 诸如Clarisonic之类的品牌已经开发了电刷，可以去除脸上死皮或干性皮肤的顶层。这些设备使用声音频率从脸上去除污垢和其他有害成分，而不会刺激皮肤。它们不如专业的微晶换肤术治疗有效，但它们的成本要低得多。
方法3：磨砂自然脸
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使用小苏打。 将小苏打与水混合，然后将糊状物涂在脸上。小苏打是温和的去角质剂。让面团静置10分钟，然后用毛巾和温水将其除去。- 您也可以尝试将小苏打和蜂蜜混合。
- 如果您的皮肤较敏感，请尝试混合小苏打和daloe vera。
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制作一个Lavocat面具。 使用磨砂膏与Lavocat，蜂蜜和糖。压碎鳄梨，将其与两汤匙蜂蜜和一种糖混合。糖会轻柔地剥落您的皮肤，而Lavocat和蜂蜜会滋养它。- 如果您的皮肤油腻，请添加一或两茶匙新鲜的柠檬汁，以帮助紧致皮肤并干燥毛孔。
- 将面膜放在脸上15至20分钟，然后彻底冲洗干净以去除脸部。
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混合油和糖。 您可以使用多种健康油进行磨砂。要使您的皮肤紧实和恢复活力，请使用富含omega-3脂肪酸的坚果性果油。将约两汤匙油与一汤匙白糖或红糖混合，并用小毛巾通过描述小的圆周运动在脸上涂上磨砂膏。然后用温水冲洗脸。在经常用于面部磨砂膏的油中，我们发现：- 椰子油
- 油
- 橄榄油
- 葡萄籽油
- 洋甘菊油
- 石油大鳄
- 红花油
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进行磨砂擦洗。 准备用玉米面或粗磨的坚果（例如杏仁或核桃）制成的磨砂膏。将两到三汤匙所选成分与少量水混合。磨砂膏必须具有面团的稠度。在您的脸上涂上一层丰厚的糊状物，静置约15分钟，然后用温水冲洗您的脸。- 如果您对坚果过敏，请不要使用。
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使用咖啡磨砂膏。 煮咖啡磨砂膏可以使您的脸部恢复活力。与咖啡酸相关的粗咖啡味使其成为良好的去角质产品。咖啡酸具有抗炎特性，并有助于增加胶原蛋白的产生，使您的皮肤光滑健康。- 将一汤匙磨碎的咖啡与一汤匙水或橄榄油混合，然后将混合物涂在脸上。如果您的皮肤非常油腻，请用水代替油。在用温水取下面膜之前，将面膜留在脸上约15分钟。
- 使用咖啡粉代替可溶性咖啡。可溶性咖啡会立即溶解在水中。
- 您也可以将脸暴露于水蒸气中20分钟以打开毛孔。将一汤匙咖啡粉与牛奶或蜂蜜混合，形成浓稠的糊状。用圆周运动将其涂在脸上。静置20分钟，然后用冷水冲洗您的脸，以去除糊状物并关闭毛孔。
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用薰衣草擦洗。 准备磨砂燕麦片以舒缓和滋养您的皮肤。燕麦磨砂膏对皮肤干燥的人特别有益，可以在滋养皮肤的同时使皮肤脱落。- 将两汤匙燕麦粥与一茶匙盐或糖和一汤匙水或橄榄油混合。如果皮肤油腻，请使用盐和水。如果皮肤干燥，请使用糖和橄榄油进行水合。
- 将混合物涂在皮肤上，静置15分钟，然后用温水去除。
方法4：进行专业治疗
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在水疗中心开会。 在水疗中心度过轻松的一天，并利用这个机会为您的脸部去角质。水疗中心提供各种皮肤科面部护理服务，从去角质到深层清洁治疗。时不时地享受一天的放松护理。只要您在那里，就可以获得良好的按摩！ -
尝试微晶换肤术。 接受微晶换肤术的专业治疗。该治疗方法包括使用带有去角质尖端的机械吸管去除干燥或死皮的层。微晶换肤术有助于清洁毛孔并使皮肤焕发青春。但是，应每隔几周重复治疗，以维持其积极效果。- 微晶换肤术可能非常昂贵，但是它是由专业皮肤科医生在橱柜中进行的温和处理。
- 您可以每2至3周进行一次这种治疗，总共进行6到10次治疗，以获得持续很长时间的结果。
- 如果您的皮肤容易留下疤痕，或者在最近6个月内使用过维甲酸维甲酸治疗，请勿使用微晶换肤术。
- 如果您有痤疮的治疗方法，请在使用微晶换肤术之前咨询您的医生。
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尝试化学换肤。 如果您没有干燥或敏感的皮肤，则可以每4至6周由皮肤科医生进行一次化学剥离。所使用的产品包含高含量的水杨酸和视黄酸，以帮助加快新细胞的生产。剥皮后，您的皮肤将剥落几天，然后开始产生能够形成年轻，光滑的皮肤的新细胞，从而开始愈合。- 一般而言，这些治疗费用为每次疗程200欧元（尽管根据医生的不同，费用差异很大）。
- 根据需要的结果，化学剥离可以是浅，中或深层。更深的果皮需要更长的时间才能治愈。
- 通常，化学剥离后皮肤是红色的。较少见的风险包括疤痕，皮肤改变和感染。由于使用了化学药品，深层果皮会对心脏或肝脏产生有害影响。
- 与您的医生谈谈您的健康和病史，以决定是否应该剥皮。不建议所有人都使用此过程。