内容
本文的共同作者是医学博士Ricardo Correa。 Correa博士是获得罗德岛州议会令认证的内分泌学家。自2016年以来，他一直担任布朗大学的医学助理教授。本文引用了35个参考，它们位于页面底部。
大多数妇女抱怨月经不调，潮热和情绪波动早于孕酮和雌激素水平下降，这预示着更年期的开始。该阶段对应于绝经期，其字面意思是“绝经前后”。这是女性身体为更年期做准备的过渡时期。该期限可以持续4到10年，并在最后期限之后正式结束12个月。自然绝经发生在40至58岁之间，平均年龄为51岁。尽管大多数妇女在此期间受苦，但有些妇女没有身体变化。每个人都是不同的，幸运的是，您可以采取预防措施来控制症状。
阶段
4的第1部分：
识别症状
- 3 找女人聊天。 与其他经历相同经历的女性会面会很有帮助。您不仅会感到孤独，还可以帮助您获得一些有用的提示，以最小的不适感克服此阶段。广告
忠告
- 如果孕激素霜不能有效缓解症状，请致电您的妇科医生。例如，偏头痛妇女通常需要比非处方产品强的黄体酮剂量。
- 围绝经期类似于经前烦躁不安。处理经前烦躁不安的许多技巧也可以帮助您克服人生的这个阶段。
警告
- 本文中提供的所有信息仅用于提供信息和教育目的。
- 在听取朋友的建议或在Internet上找到的信息之前，请务必先咨询医生。
取自“ https://fr.m..com/index.php?title=faire-face-to-permenopause&oldid=170366”