内容
在本文中：保持指甲健康应用指甲油8参考
干净，健康的指甲可以帮助您使手看起来更长，更优美。有保持指甲健康的方法，您将在本文中找到一些方法。
阶段
第1部分：保持指甲健康
- 别再咬指甲了！ 这是拥有健康指甲的第一件事。这可以让您得到想要的指甲。另外，通过损坏指甲，您会引起细菌和真菌感染的发生并引起感染。
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使用指甲刷。 使用指甲刷是消除指甲下的污垢，死皮和细菌的好方法。咬指甲就更重要了。 -
服用维生素B8补充剂。 尽管没有证据表明服用维生素有助于改善指甲的健康，但一些研究表明，维生素B8可以增强指甲的健康。 -
双手保湿。 养成使用保湿产品的习惯，该产品可帮助您保湿指甲，避免指甲变脆并保持手部柔软。 -
不要抢食。 通过撕裂渴望（长棍周围的小皮肤），您还可以撕裂长棍周围的健康组织，这不美观，并且可能引起感染。 -
保持指甲干燥。 过多的水分会导致指甲剥落和折断，因此在洗碗时应戴手套，并避免将手浸入水槽中。 -
使用强化学品时，请戴手套。 漂白剂和洗衣粉等强力清洁产品会削弱指甲的健康。 -
如果指甲容易损坏，请使用透明的指甲油。 这将帮助指甲保持水分充足。如果您的指甲很细，则有一些产品可以通过指甲所含的纤维来增强指甲的强度。 -
考虑到 让你的指甲长出来. 长而结实的指甲使其他女孩羡慕不已。请注意，一旦开始长出指甲，可能要花几个月的时间才能达到所需的大小。- 如果您需要快速提示，请戴上假指甲。尽管丙烯酸指甲并不能真正地护理真正的指甲，但应避免使用洗涤不良的工具或将它们与天然指甲分开，因为这可能导致感染。
第2部分涂指甲油
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用温肥皂水洗手。 清洗指甲30秒钟，以确保指甲清洁。使它们充分干燥。 -
除去一块棉花上的清漆。 在足够数量的棉花中浸泡一点溶剂，以去除所有想要去除的上光剂。如果在用棉布难以到达的地方，可以使用棉签。否则，请抓住一小块棉花，将其包裹在表皮棒上，将其浸入溶剂中，然后在较硬的角落使用。- 为保持指甲健康，请使用无丙酮的指甲油去除剂（丙酮会使指甲变干），并且每周涂抹不超过一次。
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清洁指甲。 检查指甲的状况。现在您不再需要指甲油了，您可以看到指甲下积聚的污垢。使用优质的指甲刷清洁指甲下的污垢。再次，如果您发现顽固的角落，请使用角质层棒进行更困难的进入区域。 -
均匀地锉指甲。 您应该按照手指的自然曲线剪指甲。对于大多数人来说，圆形指甲比方形指甲更具美感，因为圆形指甲有助于软化手部，使其看起来更精致。重要的是修剪指甲之前准备。- 如果您想长指甲，请将它们全部剪成相同的长度，以便它们以相同的速度生长。
- 即使您的指甲略微磨圆，也应始终将其剪直，以防它们受伤。
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用薄锉锉指甲。 就像家具用砂纸一样，指甲锉的用途也不同。对于天然指甲，您必须准备好锉刀。沿着长边轻轻地锉刀，仅向一个方向移动，以防止其破裂或破裂。- 确保消除锉刀产生的灰尘颗粒。
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涂一层薄薄的指甲固化剂。 有许多产品可以使指甲变硬，以保持指甲的健康。 -
指甲完全干燥后，可以在上面涂上彩色的指甲油。 不要动手，一个接一个地涂指甲，从一侧开始进行三到四遍。一次只处理一只手，以避免碰伤和毛刺。如果将指甲油涂在皮肤上，请使用卸妆水将其去除。- 不要把厚厚的清漆放错了。为了使指甲油看起来光泽和专业，您必须涂抹一个漂亮的薄层。厚的清漆层往往需要更长的时间才能干燥，因此，您有较高的风险来损坏它们并引起气泡或污迹。
- 如果您是无法静坐等待的人之一，请一次涂上一颗指甲。完全干燥后，转到下一个。这样做的好处是，如果发生某种情况，您将只破坏一个钉子，而不是全部。
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指甲完全干燥后，涂上第二层所需的颜色。 您可以重新应用相同的颜色，也可以使用第二种颜色来创建单个阴影。 -
指甲完全干燥后，涂上透明的保护层。 这将创建一层可以保护您的抛光效果的层，因为它会削弱抛光效果。
- 指甲锉
- 棉片或棉签
- 指甲油（用于底部和顶部）
- 洗剂
- 洗手液
- 手套
- 维生素B8的膳食补充剂（可选）
- 指甲油去除剂