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在本文中：治疗皮肤蒸汽深度清洁面部尝试自然疗法24
当毛孔被污垢，油脂和其他杂质堵塞时，就会产生网纹。尽管毛孔的大小和外观是由遗传因素决定的，无法更改，但是您可以使用一些技巧彻底清洁皮肤并去除黑头，使毛孔更明显。例如，如果您想软化杂质和污垢，可以在洗脸之前先对脸部施加蒸汽（但是请注意，如果重复多次，该尖端可能会使皮肤干燥）。您也可以尝试使用口罩或果皮以获得真正干净的皮肤。
阶段
方法1：用蒸汽治疗皮肤
- 用您最喜欢的清洁剂洗脸。 为了充分利用蒸汽护理，请先洗脸。这将使蒸汽更深地渗透到毛孔中，从而促进排出残留在内部的杂质和油。
- 如果您的皮肤干燥或容易出现酒渣鼻，请避免使用蒸汽，因为蒸汽可能会使您的脸干燥并使发红恶化。
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烧开一锅水。 取一个大锅（例如用来做意大利面的锅或大量汤），并加水至2/3。在火炉上用高火加热锅，直到水开始沸腾。- 避免将锅完全注满，因为它可能会溢出，并且在不洒水的情况下很难移动锅。
理事会： 在水中添加玫瑰花瓣或熏衣草，迷迭香或桉树叶，以提高其清香和排毒功效。如果需要，也可以使用精油。
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将锅放在耐热垫上。 寻找一个可以舒适地坐着，站着或跪着的地方。在锅下放置耐热垫或折叠毛巾，以免烧毁放置其的表面。- 例如，您可以将锅放在椅子上或放在浴室的柜台上并跪在旁边。
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在头上放一条毛巾。 拿一条大而粗的毛巾放在头上，但不要遮住脸。这有助于捕获蒸气并使它与皮肤接触。- 厚毛巾比干毛巾能更好地保持蒸汽，但是您可以使用手头上的东西。
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用蒸汽露出脸。 将您的脸放在锅中，使毛巾的两面都覆盖。请勿靠近40厘米，以免被灼伤。将自己放在约50或60厘米的沸水中，如果热量不太舒服，则将其停留在5分钟至10分钟之间。- 如果当您靠近锅子50或60厘米时，热量困扰您，请向后退一点。
- 与普遍的看法相反，蒸汽不会破坏毛孔。它可以松弛皮肤下的肌肉，并更容易清除内部的灰尘。
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再次洗脸。 蒸汽处理可以带走皮肤表面的污垢和油脂。此外，它还使您出汗，还可以去除皮肤上的杂质。为防止杂质重新进入毛孔，完成后，请用中性清洁剂洗脸。- 使用温和，无味的洗面奶。
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保湿你的脸。 为了抵制因蒸汽引起的皮肤干燥（热量会使皮肤干燥），重要的是在洗完脸后补充水分。您不必一定要使用特殊的保湿剂，因为任何轻柔的产品都可以胜任。- 除非您的皮肤非常干燥，否则您可以每周重复此治疗。
方法2：彻底清洁面部
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洗脸 如果您发现脸上有很多黑头（当油和污垢卡在毛孔中时会发生），请先清洁皮肤。用通常的清洁剂和温水洗脸，以除去毛孔中的杂质。- 清洗后，使用补品重新平衡皮肤的pH值。
- 避免重新洗脸，以免去除过多的天然油脂，并有使皮肤干燥的风险。
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去角质. 要去除污垢和死皮，您必须每周将脸部去角质2至3次。 Lexfoliation涉及轻轻摩擦旧的死皮细胞，油脂和积聚在脸上的杂质。有几种方法可以做到这一点，但是如果您的皮肤容易长粉刺，最好使用化学去角质剂。这些产品比物理磨砂膏更有效地去除死皮细胞和清洁毛孔，没有刺激性。- 注意不要用力擦，以免刺激皮肤。
- 如果您的皮肤敏感，则每周一次或每两周一次不应超过一次。
- 去角质后一定要滋润皮肤。
你知道吗 您可以用绿茶，蜂蜜和糖或椰子油，糖和柠檬等成分准备自己的面部磨砂膏。
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使用面膜 吸收皮肤上的杂质。 大多数面罩旨在通过干燥来收紧皮肤，这有助于清除毛孔堵塞的杂质。去超市或美容店找到适合您皮肤类型的面膜。然后应用它，并使其在包装上的建议时间内一直有效。时间过后，您只需要“剥离”或冲洗面膜即可。如果使用了防毒面具，只需将其拉出即可。- 黏土面膜特别具有滋养作用，而基于活性炭的黏土面膜非常适合排毒皮肤。
- 如果需要，您可以在家准备自己的口罩！
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尝试化学换肤。 化学果皮去除皮肤的表层，并使用强效化学物质溶解脸部最外层的油脂，污垢和细胞。这样可以打开皮肤，使皮肤看起来更年轻。如果您以前从未进行过化学换肤，建议您在第一节课中拜访皮肤科医生或美容师。但是，您可以购买化学剥离垫在家中使用。- 如果您选择在家里使用化学去皮，请务必仔细按照说明进行操作。否则，可能会损坏皮肤并导致发红或发炎。
- 无论您选择自己去皮还是去看专业人士，在接下来的几天（1或2天）中，您的皮肤很容易变得脆弱而敏感。
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皮肤科医生见。 如果毛孔堵塞难以治疗，请去皮肤科医生处进行提取。皮肤科医生将使用一种工具来快速，准确地清除毛孔中的污垢。如果您经常遭受黑头或皮疹的困扰，他可能还会推荐个性化的皮肤护理程序。- 针对黑头，您的皮肤科医生可以提供其他服务，例如微刺术，包括将小针头插入您的皮肤或微皮刺术，在此过程中，他使用小型工具来剥落皮肤表层。
- 为防止疼痛刺激甚至感染，请避免自己进行提取。
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了解毛孔堵塞的可能原因。 毛孔堵塞可能是由于出汗过多，激素或药物过多所致。如果您有许多丘疹或比平常更多的毛孔堵塞，请去皮肤科医生处寻求解决方案。他可能会建议针对痤疮的治疗，更改清洁常规或采取特殊治疗以减少毛孔堵塞的数量。- 例如，如果过多的汗水堵塞了毛孔，皮肤科医生可能会建议您多洗一次脸。
- 如果您的毛孔由于老化和皮肤松弛而堵塞，建议您使用一种治疗方法，以使其紧致。
方法3尝试自然疗法
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煮些香菜。 要去除皮肤上的杂质，请将少量欧芹放在将要沸腾的一锅水中。一旦水开始剧烈沸腾，请关闭热量并让混合物冷却。当水仍温热但足以被触摸时冷却时，将毛巾浸入锅中，拧干，然后在脸上涂10至15分钟。- 欧芹是收敛剂，这意味着它可以清洁和收紧皮肤。欧芹提取物甚至用于某些化妆品中。
- 如果愿意，也可以使用百里香。
- 您可以每2天重复此治疗。
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准备小苏打糊。 在一个小碗中，将2大汤匙（12 g）的小苏打和1茶匙（5 ml）的水混合直至获得糊状。将此糊涂在您的脸上，并在冲洗前保持5分钟。小苏打干后会带出皮肤上的杂质。- 您可以每周一次应用此方法。
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在你的脸上擦柠檬。 将柠檬切成两半，然后将切过的脸在毛孔和黑头堵塞的皮肤上擦拭。在用冷水冲洗脸部之前，让柠檬汁工作5分钟。- 柠檬的酸度有助于软化污垢，杂质和旧的皮肤细胞。但是，如果您将其保留超过5分钟，可能会很烦人。
- 如果在5分钟之前感觉不适，请用冷水冲洗皮肤。
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使用玫瑰水作为补品。 在一块棉布上沾上足够的玫瑰水以使其湿润，然后将棉布在您的脸上擦拭。玫瑰水温和地调理皮肤而不会引起刺激。它具有抗炎特性，甚至有助于减少细纹和皱纹的出现。- 您可以购买玫瑰水碳粉或自制玫瑰水。
- 每天喝6至8杯水，以保持皮肤水分并减少毛孔的出现。
- 避免挤压黑头以拔出它们，因为这样可能会破坏皮脂腺并加剧问题。受损的皮肤也有较高的感染风险。