内容
在本文中：在爱情中成长在爱情中交流生活在爱情中并给予爱
您带给伴侣的爱不必花费您一笔财富，也不必像您在电影中看到的那样。多亏您的言语，行为，手势和礼物，您将能够日复一日地向配偶表达爱意。我们都希望被爱，您的爱情示范将对您的关系产生巨大的积极影响。始终以对伴侣的爱来寻找交流您的感受，更好地了解它们并建立更健康和更充实的关系的方法。
阶段
第1部分：在爱情中成长
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确定伴侣的“爱语言”。 有些人说，人们用来表达和接受爱的是不同的“爱语言”。这些语言包括：用言语表达的爱，用在一起的时间表达的爱，用礼物表达的爱，通过身体接触表达的爱和通过提供的服务表达的爱。一个人通常会感到被其中两种语言所爱，而不仅仅是一种。要确定您主要的爱情语言是（或是），请考虑如何将其表达给他人。- 了解您和您的伴侣如何表达您的爱和被爱对您的关系非常重要，因为两个伴侣可以以完全不同的方式展示他们的爱。
- 例如，如果您通过送礼来证明自己的爱，而当您的伴侣在一起时感觉最好时，可以考虑举办一个浪漫的夜晚，而不是购买她的漂亮东西。
- 询问您的伴侣他喜欢接受爱的方式，或者想想您的爱人过去对您的评价。一旦确定了伴侣的喜好，就可以用这种方式来表达自己的爱。
- 与您的伴侣交流您需要被爱的东西。
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细心一点 听您的伴侣对他们的需求和欲望的评价。您还应该注意伴侣的感受或生活。例如，如果您发现天气很冷，那就去给他穿一件毛衣。或者，如果他似乎生病了，给他准备汤或给他买他需要的药物。这些小手势将成为您对爱人的爱的表达。- 如果您的伴侣说您不想要某些东西，请不要反对。例如，如果您为妻子买了她不需要的帽子，因为您认为她需要帽子，那么她可能不喜欢礼物。
- 写下您的伴侣说他们喜欢接受的东西（注意力或礼物），并在您想为他们做某事时检查此列表。或询问爱人的密友他想要或需要的东西。
- 注意您的伴侣如何变化和发展。例如，如果他对自己的健康更感兴趣并且改变了他的饮食方式，那就不要准备自己喜欢的菜，而是不想再吃饭了。购买适合他新饮食的食物，向他表明您支持他的选择。
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为你们俩节省时间。 养成能表达你爱意的小习惯。同时睡觉，一起走出去，在离开屋子前亲吻他，并发送短信向他问好或晚安（如果彼此相距很远）。为了向您的伴侣显示您爱他，您还需要预订无需手机或其他电子设备即可彼此独处的时光。组织一个浪漫的夜晚或一起有趣的郊游。直到两个人度过的时间，一些人才会感受到最爱。- 您将不得不为你们两个都保留这个时间，但这并不意味着您应该完全孤独。您可以去保龄球馆，海滩或其他有趣的地方：只需确保在这次郊游中彼此专注。
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给您的伴侣他需要的空间。 同样，在需要时占用自己的空间。放开或占用空间似乎与表达爱是相反的，但实际上，爱对方是必不可少的。对于某些人来说，腾出空间并进行调整非常困难。但是，通过在走近距离之前接近主题，您实际上会建立起更牢固的关系。例如，您和您的伴侣在一起度过很多时间之后，或者经历了艰难或紧张的时光之后，或者当您中的一个人因即将到来的需要很多时间的活动而感到压力时，可能需要空间工作。您或您的伴侣可能需要分开几天，决定少说话或少说话以通过SMS进行交流。- 向您的伴侣解释为什么您认为间隔一段时间会有所帮助。例如，您可以说：“我想我应该和姐姐一起度周末，因为我想给您时间和空间来专注于您的项目。你觉得呢“
- 远离并不意味着您或您的伴侣将被允许与其他男人或女人交往。这只是意味着您将给自己一个空间来专注于您想要完成的事情。
第2部分：在爱中交流
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欣赏你的伴侣在做什么，并称赞他。 告诉你的伴侣你有多有吸引力。告诉你的妻子，你发现她很漂亮，或者告诉她所有你在家发现性感或可爱的小事情。例如，如果您在一个新邻居中一起散步，而您的伴侣毫不犹豫地找到了自己的路，请告诉他，您发现他的方向感很性感。- 如果您的伴侣为您做点什么，谢谢他们。给他写一封感谢信，你会溜进他的书包。或发送短信给他，告诉他您对他为您所做的工作有多满意，并陪伴您一张微笑的照片。
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通过幽默感表达您的爱。 逗弄你的伴侣，并在他身上注意他所有的小细节。当您发现爱人的笑话不好笑时，请嘲笑您的爱人的笑话或取笑他，并鼓励他放手。如果您的未婚妻将指甲涂成红色，请问她例如指甲是否一直是这种美丽的颜色。您将幽默感带入关系中的次数越多，您和另一半之间的相处就越多。- 您可以向伴侣介绍您的位置，这很有趣。环顾四周并发表有趣的评论，或者让他注意到一个惊人的细节。例如，如果您的汽车真的很拥挤，而您正在开车将伴侣带到某个地方，请问他：“既然您已经看到我的汽车，您是否想跟我分手？” “
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当您的伴侣谈论自己的快乐和问题时，请倾听。 给您的爱人情感上的支持。鼓励他与您谈谈他正在经历的事情以及他现在在想什么。例如，您可以问他现在生活中正在发生什么。当他度过艰难的时刻时，让他想起他一生中所取得的一切，并告诉他这次他会再次出来。告诉他你在他身边。- 试着接受你的伴侣，无论他是好是坏。容忍他的缺点作为他的特质，并完全爱他。
- 准备原谅您的伴侣犯下的错误，并准备鼓励他继续努力。了解您将必须理解，因为您也会犯错误。
- 不要尝试更改您的伴侣。如果您尝试改变伴侣，您将无法完全爱他，因为您将专注于自己想改变的人。但是，如果他有自残行为，则应咨询专业人士以帮助他。
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经常告诉您的伴侣您喜欢他。 您的爱人需要一次又一次听到那些令人放心的话。您还可以更改“我爱你”并说“我喜欢你”，“我崇拜你”。当看到您的伴侣做自己喜欢或为之骄傲的事情时，告诉他您爱他。另一半会很高兴听到您说您因这些不同的事物而爱他。有时用您的爱情宣言使他感到惊讶，并在超市排队时对他说悄悄话，例如“我爱你”。- 向他发送一条简短的短信，告诉他您喜欢他，而没有任何特殊原因。
- 但是请注意不要过于频繁地说“我爱你”，以免这些词失去意义。
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询问您的伴侣他对您的关系有何看法。 学习如何向伴侣表达爱意的最好方法之一就是问自己想要什么。您看不懂爱人的想法，有时最好的向他表明自己爱他的方法是诚实地与他交谈，以了解您的恋爱关系。无论是您的性生活还是夫妻生活，请定期询问您的伴侣在这些方面是否满意。每隔几个月，告诉您的另一半您想谈谈您的关系。寻找一个可以公开交谈的地方和时间。您也可以在一个浪漫的夜晚，出去吃饭或喝酒时进行此类讨论。您可以说“我想知道您对我们的关系有何看法，以进一步改善我们的关系”。- 向您的伴侣询问类似“您在我们的关系中最喜欢什么，我怎样才能进一步向您证明我的爱？” “
- 分享您对伴侣的感情和评论。告诉他在关系中您喜欢的一切，并告诉他他可以做些什么来使您感到更多的爱。
- 如果您有长期的恋爱关系，请考虑组织定期的郊游活动，以便您面对面交谈。
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让您的伴侣自由表达自己。 通常在恋爱关系中，很难忍受您的配偶，因为您与他的伴侣花费了很多时间。或者，当您在一起时，您可能不知所措或压力重重。但是，请小心，不要让他感到所有的挫败感，即使他感到烦恼或想到其他事情，也要让他自由地表达自己。例如，如果您的伴侣在点菜时说“我不知道要吃什么”之类的话，请不要忽略它，因为您会感到沮丧。不要恶意地回答“您永远都不知道想要什么”。相反，请尝试帮助她做出选择：“您最后采取了什么？或者至少通过亲吻他的脸颊向他表明你专心。- 如果您真的很忙，请告诉您的伴侣您以后再聊。向他解释您现在不能回答他，因为您正在做一些您必须完全专注的事情。在额头上亲吻他，并真诚地微笑，向他表明，您并不想把他推开。
第3部分：在爱中行动并给予爱
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想象一下，您的伴侣有一家爱情银行。 您可以通过告诉他您爱他或为他做事来增加爱。当然，您希望您的爱人富有爱意。没有任何一种方法可以使您的伴侣感到被爱，这是一项长期的工作，需要倾听。尽管如此，记住这种虚构的平衡将有助于您努力向爱人表达爱意。- 不要用你为伴侣做的事情勒索他，也不要等到他做同样的事情作为回报。
- 在为伴侣做某事时，请考虑一下自己的动机。这样做是因为您想这样做，而不是因为您期望他有所作为。
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与配偶的朋友和家人保持更近的距离。 爱的证明对他来说将是很多。当您看到家人时，向他们询问您的爱人，找出他们的共同点，然后一起大笑。即使您的伴侣与家人的关系不佳，也要与他们保持良好的关系。- 在您伴侣生活中最重要的人，请尝试了解他们。
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给你的伴侣一个惊喜。 给他一些东西或为他做一些意想不到的事情，使他感到惊讶。为您的伴侣做一个小小的手势不一定会花费很多精力，但是会感到被爱，它将使您的关系向前发展。例如，您可以在一个早晨出去而没有警告的情况下购买她最喜欢的茶，还可以吃一个漂亮的蛋糕。否则，您可以在他的书包里放些爱的字眼。即使有些陈词滥调，有些人也希望伴侣变得浪漫。例如，您可以为爱人提供一束他最喜欢的花朵或一盒巧克力，对自己感到非常高兴。- 您也可以为您的伴侣提供令所有人满意的东西。例如，如果您的妻子真的想从某家墨西哥餐厅用餐，请订购全家。
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与您的伙伴一起工作。 预定您将花一些时间为伴侣做的事情。例如，在周日的早晨，您可以洗碗，购物或做另一半您平常会做的事情。尤其要尝试处理伴侣不喜欢的琐事，例如卸下蜘蛛网或打扫浴室。- 和他一起做您伴侣喜欢的活动。例如，如果您的丈夫喜欢参加祈祷小组，请与他一起去，然后一起喝咖啡并讨论会议内容。或者，如果您的妻子喜欢棋盘游戏，请不时与她一起玩自己喜欢的游戏。
- 您可以安排一天参加情侣活动。然后，您将各自选择当天要一起进行的活动。
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在聚会或特殊场合给礼物给伴侣。 确实，通过礼物，有些人表达了自己的爱并感受到了最爱。如果您的未婚夫定期向您提供他似乎非常谨慎地选择的礼物，那么您可能会和礼物很重要的人在一起。知道这一点，请务必仔细选择您提供给他的礼物。考虑一些对您的伴侣感兴趣或重要的事情，然后选择一份能让他们满意的礼物。例如，如果您的女朋友爱喝咖啡，请给她提供咖啡机或特殊的杯子。- 注意不要为您的伴侣提供咖啡机，因为 您 像咖啡。如果他知道这件礼物对您和他都一样有趣，那么他可能不会很欣赏这份关注。
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与伴侣保持身体上的亲切。 根据研究，身体上的感情在很大程度上与一对夫妇的两个伴侣的总体满意度有关。此外，当双方共享大量的身体情感时，冲突就更容易解决。有很多方法可以表达自己的感情（不包括性别）：按摩，牵手，拥抱，亲吻，爱抚等。当您与伴侣分享身体上的情感时，微笑并看着您的眼睛。- 即使对于不公开表示需要身体接触的人，身体上的感情也是健康关系的重要方面。至于您的性生活，请询问您的伴侣他喜欢什么，并努力使您的性生活对双方都有利。
- 看到自己后立即联系。如果您没有很多时间在一起，请确保在有机会时交换身体接触。早晨见面时拥抱或白天告别，可以让您彼此感觉更亲密。
- 花时间拥抱自己。计划一个晚上，您将致力于在电影前拥抱或一起在沙发上度过。
- 一些男人特别有视觉感，并会欣赏您的行为暗示更多。例如，您可以前倾以制作鞋带并与您的男人调皮。
- 保持温柔，例如，在额头上亲吻您的伴侣。他会明白你在那里为他。白天给他一个小吻，按摩他的脖子和肩膀，当你走到他的身边时，将你的手臂放在他或他的肩膀或腰部以下。