内容
在本文中：通过行动表达您的爱通过言语表达您的爱通过信任表达您的爱
一场新恋情的激动，将彼此之间的爱交流变得轻松而自然。然而，结婚后，许多夫妻陷入了一种惯例，在这种惯例中，一个或两个伴侣都不觉得自己有价值。不要在没有加强对伴侣的爱的情况下度过新的一天。
阶段
第1部分：通过行动表达您的爱
- 从小开始。 如果您稍加注意和感觉，那么小事可能会带来很大的不同。您的丈夫或妻子首先想知道您最终想到的是 他或她。以下所有步骤都可以用很少或没有钱来完成。
- 建议您晚上逛街。
- 将房间变成舞池并邀请您的配偶跳舞。
- 在自己的花园里露营。
- 躺在床上读给你的妻子（有或没有漫画评论）。
- 一起去健身房（一些夫妻说，随之而来的性爱是惊人的）。
- 开始一个浪漫假期的想法，并将细节保存在安全的地方。
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逐渐变大。 最好将一些小的动作与一些普通的，较大的，有意义的动作混合在一起。他们需要更多的工作，并且可能要花钱（一些，不多），但是当您的妻子激动或激动地大声喊叫时，它们是值得的。- 对新婚之夜做一个视频剪辑。
- 与您的公婆联系，并计划一个惊喜的生日。
- 重新创建您的第一次约会或第一次会议。
- 为您的妻子写和录制一首情歌（这可能是真诚的或讽刺的）。
- 在关系开始时创建一个故事书。
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通过周到的行动来表达您的爱。 它们可以很简单，例如洗个澡或按摩，洗碗或写诗。选择您知道伴侣会喜欢的动作。记住，努力并不意味着无奈地做事。如果您表现出自己的情感，但又拖延了脚步，则最好不要这样做。- 当你知道她想要东西时给她买东西 尤其。如果她想要一个Craftsman工具包，或者想要一个Fendi手袋，那么他（她）可能会因您有意购买他或与他类似的东西而感到恼火。
- 为她做点事，表明你已经努力了。买妻子想要的东西并不需要太多努力，但是，需要思考一首诗，将其写成书架。它显示了真实的意愿。
- 许多小的手势不像一个大手势那么容易。万一您认为自己可以即兴发挥并赶上自己的疏忽大意，对不起，定期为妻子做些小事情要比满月出门要容易得多。缓慢训练并保持稳定。
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与您的伴侣共度时光。 它通常是最没有实践但最有力的爱情形式。关闭电话，电视，计算机，然后坐在一起，互相欣赏。与丈夫或妻子同在显然会给您提供服务她的机会，因此可以爱您的妻子。- 每月至少一起出去一次。孩子，日程安排和冷漠都会受到阻碍，但是你们俩都需要计划独自一个人吃饭或每月至少看一次电影。这些时刻确实可以帮助复兴婚姻的火焰。
- 如有疑问，请提问。人们喜欢谈论他们，而您的妻子也一样。撒上未解决的问题“是/否”，而不是“如何”或“何时”。良好的对话基于良好的问题。成为专家。
- 真正了解他们的过去。多年后，有些男人惊讶地得知了伴侣的过去。对她的过去表现出兴趣，向她表明你对她真的很感兴趣。不要撒谎，通过承认自己的错误来讲真话，表明自己相信自己并接受自己的过去。
部分2用文字表达他的爱
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宣告你的爱。 清晰的沟通会让您的伴侣知道您有多爱他。谈论您的经历是一种分享的方式，以便您的伴侣可以听到。您可以说“进入房间时我的心融化”或“我整天想着您，它让我微笑”。说的都是真的。- 赞美女友的才华和成就。发现您的伴侣认为自己与众不同的方式（如果尚未完成）。申请加强这些特征。如果您的妻子是知识分子，则称赞她的才智，如果她将自己视为时尚偶像，则称赞她的风格。
- 习惯谈论感情。不好意思谈论您的情绪。传递伴侣的情感。分享一天中发生的甚至不一致的事情，您的伴侣会感到与您的生活更加亲密。
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说实话 对女友说实话是一件充满爱的事情，因为它显示出信任和尊重。事实不一定要积极就有意义。她只需要真实。表现出无条件的爱，而不是无条件的接受。也是您，总是愿意接受您妻子的纠正。它将帮助你们俩成长，发展成为一个更好的人并加强您的人际关系，而不是与幻想或谎言建立关系。- 不要提高语气，不要权衡您的话语，也不要使用“总是”和“不断地”之类的词语来概括。这会使真相变得比原本更有害。
- 不要将自己囚禁在这样的文化观念中：爱一个人永远不要试图改变它。确保您的伴侣真的希望您告诉他真相。努力互相鼓励，找到改善自己和改善人际关系的方法。
- 用优雅的词形容女友的弱点，并提出建设性的建议，以使事情变得更好。如果您的妻子特别敏感，请平衡批评和称赞。她会看到她需要改进的地方，不要撒谎，并告诉她自己很完美。设计需要改进的内容，以积极的方式帮助它变得更好。
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发现您的伴侣最喜欢的“爱语言”。 当您告诉他爱的话时，她是否知道您爱他？也许她觉得被您的举动所爱？有些人收到小礼物时会感到被爱，而另一些人则喜欢爱抚。真爱不是基于 您的喜好但是对你的伴侣。- 男人可以从女人那里学到什么 ：一点点的感情可以带来很多。男人通常不会表现出身体上的感情，有时候她只是需要一个小的手势，例如脖子上的一个吻或一个自发的拥抱。不要这样做会让她感到放心，而是要伸出她的手。
- 女人可以从男人那里学到什么 男性有时会认为感情迹象是无用的甚至是黏性的。那并不意味着你不能表现出你的爱，只要知道对他来说那并不重要。给你的男朋友一些时间表达他的情感，如果他不能，不要惩罚他。
第3部分：通过信任表达您的爱
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请记住，行动往往胜于语言。 不要只是说些什么，就去做。当您不断重复说您将要做某事但从来没有去做时，有时会惹恼您的妻子。如果您的言语没有主动行动，它们就会开始减肥，而您的女友也会对您失去信心。- 不要寻找借口。这些借口对您来说可能是真实的，但对您的女友来说似乎是“道歉”。不要在新恋情中采取“错误”，这也被视为借口，无论情况，虐待，伤害，经济困难，都不要提及。一切都可以随着时间安排。与您的伴侣交谈，然后将其留在过去，将来不要将其用作拐杖。长大，承认自己的错误，下次尝试做得更好。您的朋友会注意到。
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相信您的伴侣来认可您的努力。 爱不是竞争，不是要与妻子取得应有的或“捆绑”的关系。相信您的伴侣意识到她很幸运拥有您。- 不要总是要求得到验证。验证固然重要，但要学会不要这样做，即使您迫切希望这样做。您可能已经为妻子购买了精美的礼物，而无论她出于何种原因都不满意。要知道她感谢您的努力和礼物，不要因为缺乏验证而感到困惑。
- 当您的伴侣独自一人时，请相信。除非有不忠的历史，否则请相信您的伴侣在您不在的情况下做出负责任的决定。如果他和朋友出去喝啤酒或参加单身派对，请相信他。如果您扩大她的信任度，她很有可能会尊重您的信任。
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记住爱是什么。 爱是一种意志的行为，而不是一种温暖的感觉或一种明智的经验表达。尽管每个人的爱是不同的，每个人以不同的方式表达爱，但爱通常需要您剥夺自己并寻求满足对方的需求。- 想想你妻子最后一次让你微笑。她做了什么使您感到自己是世界上最幸运的人？有什么可以做的让它有相同的感觉。
- 去找她。现代世界使我们变得忙碌，我们不断地做事，而我们却没有足够的时间去做。您可以更改计划以帮助女友做她喜欢做的事情，不喜欢做的事情或只是做她想做的事情吗？
- 在办公室度过忙碌的一天或面试之前，请更换汽车的润滑油，熨烫衬衫，帮助厨房，以便您可以一起享受夜晚。
- 给她买一张礼券，并敦促她和朋友一起逛街，割草，清理排水沟或修剪树木。
- 婚姻需要工作。听您的妻子，不要打扰她，也不要使她的话无效。聆听意味着真正吸收了您朋友说的话，如果您在心理上准备接下来要说的话，您就不会听。
- 请记住，服务和爱是相互联系的。无论您知道伴侣需要什么，都应该去爱他。一旦您开始坚持 你的方式 或做什么 你想要你停止向女友表达爱意。婚姻或恋爱与您无关，爱情是伴侣，您必须将伴侣的需求放在首位。您应该要照顾她，保护她，并首先确保她的幸福。
- 与您的伴侣在不同的地方外出，例如餐馆，电影，野餐或度假。不要去与您前任经常去的地方，这可能会使双方都感到尴尬。去新的地方，学习新的东西。一起学习新事物有助于建立关系，并帮助您彼此学习。
- 您可能会在爱情中犯错误，这就是为什么宽恕是婚姻中至关重要的部分。但是，人们经常谈论不断的不忠和谎言是错误。不忠是一种选择，不是错误。错误是关于微不足道，不够体贴，忘记了亲爱的人要求您做的事情的论点……不是谎言或不忠。如果您知道如何原谅，您将更有可能被原谅。
- 对于男人来说，要留意自己的妻子什么时候变漂亮，以便称赞她穿着什么新衣服。和她一起购物时，请向她展示可用的选择（按她的喜好），如果您不喜欢她的选择，请不要告诉她。