内容
在本文中：学习基本的四球喷泉了解更多towers10参考
您学会了如何玩弄三个球，但是还需要更多挑战吗？您准备好玩弄四个球了吗？您可以学习一些基本技巧和技巧，以成为四个球的大师级杂技演员。
阶段
方法1：学习基本的四球喷泉
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知道如何发球。 四球杂耍的最基本动作是喷泉。对于初学者，您需要四个球。当您将它们空中发射时，您必须将它们稍微向外扔。投球的一侧取决于握球的手。如果球在左手，则必须将球向左扔。如果您用右手握住球，请向右扔。- 此手势使子弹有时间，也为其他子弹腾出空间。
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双手练习。 现在您知道如何扔球了，您必须开始每只手的训练。用右手拿两个球。从表针的意义上讲，在用手绕圈的同时向空中扔一个球。丢下一个球后，用手顺时针旋转一个圆圈，握住另一个球。在做圆的下曲线时，放开第二个球。然后，当您到达圆圈的顶部时，接住第一个球。继续绕圈，此时第一个球在手，第二个球在空中。继续进行此练习，交替击球并保持活力。- 一旦您的右手感到舒适，请尝试使用左手。对于左手，请执行相同的步骤，但请逆时针移动您的手。
- 如果您是左撇子，请改用左手。您的优势手可能比非优势手更好地协调。
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参加运动。 一旦掌握了每一只手，就该将两个机芯放在一起作为一个同步的喷泉。每只手从两个球开始。通过执行您的圆周手势开始移动您的手。当您的手到达中心时，请从每只手扔一个球，然后继续将您的手绕圈旋转。当您绘制圆的底部时，请放开第二个球，并在继续绘制圆的同时接住第一个球。继续努力。- 要停止，只需每只手抓住两个球。
- 如果您长时间无法执行此操作，请在停止之前尝试进行两个或四个循环。然后练习，直到可以赚到六，八和十。您将很快就能不受干扰地进行玩耍。
- 杂耍四个球的方法实际上是每只手杂耍两个球。球永远不会从一只手移到另一只手。
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尝试制作异步喷泉。 除了同步喷泉之外，您还可以尝试异步喷泉。确保不要将它们同时放在相反的位置，而要用两只手同时扔掉它们。当您的一只手扔球时，另一只手应该接住球。换句话说，当左手向上投掷球时，右手在接球后立即下降。- 使手不同步会给人以真正喷泉的印象。这也使您可以将球在中心相互靠近。这使瀑布错觉更加可信。
方法2：了解更多技巧
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杂耍的列。 除了基本的喷泉之外，还有其他四种有趣的杂耍技术。从每只手两个球开始。将球朝右空扔在每只手的右侧。将您的手稍微向左移动。在第一个球回到您的手之前，将每只手的第二个球扔向空中。然后，将您的手向右移动到原始位置，并接住第一个球。- 为了使柱子保持最后，在第二个球重新回到您的手中之前，将这些球垂直向上抛向空中。
- 与喷泉不同，您的手从左向右移动而不是画圆。
- 您还可以创建一个异步列。与其在同一时间扔球，不如找到正确的时机，这样一只手就可以将球抛向空中，而另一只手却可以追上。
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尝试淋浴。 每只手从两个球开始。用左手掷球，让他描绘一个大弓，该大弓向上伸至右手。同时，用右手将一个球直接扔向左手，然后再接住从其曲线下降的球。空中至少会有两个球，或者直接从右向左扔球时甚至会有三个。- 您也可以使用半淋浴。为此，不要将球直接从右手扔到左手，而要用两只弓之间的小弓来扔球。
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不要害怕。 从每只手两个球开始。无需在每一侧保持两个球，您将可以交换球。为此，您的一个球必须比另一个球多扔一点。您的手应该描绘出月亮的镜像圆圈，同时向外或向内延伸。每只手拿一个球，然后用手圈。当您到达中心线时，将两只手中的一个球朝另一只手扔，其中一个球比另一只球高。- 用手继续画圆，当它回到中心时，将第二只球从另一只手向另一侧扔，始终向另一侧扔一个球。当您用手到达圆顶时，您必须抓住另一只手扔出的第一个球。
- 当您将手圈转时，当您将球向另一只手扔时，它们总是会换手。
- 您可以选择哪只手将球扔得更高。有些人更喜欢他们的非优势手而不是优势手。您可以尝试两种方式来找出哪种方法最适合您。
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学习工厂。 磨机是基本喷泉的派生版本，但更为复杂。您无需在手中圈出圆圈，而是将手臂放在另一只手臂的下方。从每只手两个球开始。用右手向左向空中发射一颗子弹。将您的双臂交叉在您的面前，将左手移到右臂下方，并用左手向与第一个方向相同的方向扔一个球。- 当空中有两发子弹时，伸开双臂，将右手移到第一个发球的位置。从右手掷出第二个球。在再次交叉双臂时，用右手抓住第一个球，然后用左手扔出第二个球。再次张开双臂，用左手抓住第一个球，然后再次用右手抛出第一个球。
- 至于喷泉，你的球不会转手。您总是每只手都投掷相同的两个球，只是双臂交叉以相互缠绕。
- 如果您是惯用左手的人，则您可能更愿意交换动作，在这些动作中，您的右臂在左下方交叉，然后用左手大弓来扔球。做对您来说最自然的事情。
- 如果您发现此运动困难，请首先尝试三球磨机。