内容
在本文中：立即处理问题设置问题设置更严重的问题12参考
可以肯定的是，经常说话的弟弟来了片刻，例如，当您打个电话，休息或什至与女友在一起时，都会遭受破坏。这种情况可能会令人不知所措，许多人都在努力应付。通过在讨论之前，之中和之后进行一些简单的步骤，您可以解决任何潜在的冲突并教会您的兄弟少说话。
阶段
方法1：立即处理问题
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忽略它。 有时候，如果有人在取笑或感到无聊，那可能是因为他正在寻找一种吸引您注意力的方法。只是无视此人会发出明确的信号。您可以管理兄弟的戏弄，不应该采取消极的态度。- 记住这一点：你是一个好人。如果您的兄弟经常贬低您或试图伤害您，那是他的问题，而不是您的问题。
- 尽管很诱人，但将自己降低到它的水平并不能解决问题。不要侮辱他，因为他先侮辱了你。只是忽略它。
- 尽最大努力不要向小弟弟显示您受到了伤害。当某人对你卑鄙时，你会感到受伤是很自然的。当你的兄弟试图伤害你时，看到你难过会更令人兴奋。最好忽略。
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现在算了吧。 去你的房间。如果他跟随您，告诉他离开您的房间。如果您的房间是您的私人空间，那么您的父母可以为您提供帮助，以防您需要帮助使哥哥离开。有时，最好避免任何冲突。您也可以考虑住在兄弟不太可能去的房子的其他地方。 -
分散注意力。 参加一场比赛，摆脱你的兄弟。如果您的父母不信任您一个人出去，请和朋友一起去。戴上耳机。这是使自己摆脱困境的好方法。如前所述，如果您对他的行为反应较少，他会减少对您的干扰。分散注意力以忽略这种情况会使他沉默。 -
申明自己。 如果前面的提示不起作用，则必须盖章。当您的兄弟取笑您或丁替尼时，保持自信就可以使他沉默。在戏弄或欺负情况下表现出自信可以使您的弟弟保持沉默。- 不要忘记：您有权在您的房屋中受到尊重，而他的嘲弄侵犯了这项权利。您必须维护自己并捍卫自己。
- 如上所述，您一定不能降低自己的水平并侮辱他。但是，您必须面对这种情况，以保护自己免受侮辱。如果他继续打扰您，请明确告诉他为什么他的言论不可接受。举例来说，如果您要取笑我所穿的衬衫，请告诉他这样的事情， 这是我的衬衫，我喜欢。就是这么重要。你取笑我，但我不会换衬衫 .
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用幽默来避免冲突。 您可以利用幽默来对抗小弟弟的嘲弄。这会给您一种幸福的感觉，他会发现这种保险有威胁。- 告诉他您收到他的幽默感。这是向他表明你接受自己的过失的一种方式。他可能会因为缺乏自信而取笑您，并且会因您保持冷静而震惊。
- 让我们回到衬衫的例子。如果他继续嘲弄他，告诉他， 我想我只是喜欢丑陋的衣服。哦，好！不好的味道不是世界上最糟糕的事情 !
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尽可能听他的话。 您将无法一直使他沉默，因为他会打扰您。也许他说话太多了。如果是这样，请尝试尽可能长时间地听。尝试了解他想告诉您的内容，并了解他为什么这样做。他对你是卑鄙的，他取笑你吗？他为什么要这样做？他是否正在尝试从您那里得到一些东西，但正在努力表达？有什么可以帮助女同性恋的事情吗？
方法2：解决问题
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谈论问题。 如果您经常与您的弟弟发生冲突，则最好解决该问题。首先按下开着的门。换句话说，让他知道困扰您的情况以及原因。重要的是表达您的观点，然后给予其回应的机会。说话之后，说出类似这样的声音来打断它， 我不喜欢你现在跟我说话的方式 或 我的印象是你主导了对话。尽量保持冷静。怀有敌意并大喊大叫只会使情况变得更糟。 -
与第一人称单数说话。 处理问题时，以第一人称单数说话很重要。实际上，这是表达您的感受而不是试图陈述事实的一种方式。当您面对您的兄弟时，这种有效的交流方式可能会对您有所帮助，因为他会感觉到您表达了自己的感受，并且您不会试图对情况做出外部判断。- 开始您的评论 我感觉...。表达您的感受，然后解释您的感受背后的行为。使用第一人称单数可以帮助解决冲突，因为它给人的印象是您判断对话者的机会较少。因此，您不会对情况做出绝对的判断，也不会怪任何人。相反，您应该只表达您对这种情况的感觉。
- 例如，您不应该这样说， 当您切断我的工作并且您因未完成我的作业而羞辱我时，我不尊重您。说吧 当您告诉我关于我的家庭作业时，我会很沮丧，因为这会让我压力更大。
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如有必要，结束对话。 即使您说的尽可能尊重，您的兄弟仍然有可能继续打扰。尽管您为解决该问题付出了所有努力，但它甚至可能变得具有侵略性。如果他继续与您隔绝并且不尊重您，那么最好的办法就是结束对话。像这样说 我认为此讨论无济于事，我现在不舒服。然后停止此对话。
方法3：解决更严重的问题
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写下你的感受。 您兄弟的态度可能会导致更严重的问题。解决这种情况的一种好方法是坐下来与他交谈。在此之前，请花点时间写下您的感受，以便您可以在谈话中正确表达它们。- 列出您打架的时间。列出一长串，然后浏览无关紧要的事实。
- 专心处理主要事实，例如当他让您头疼或做某件事很慢时。
- 另外，考虑与您的兄弟一起解决问题，您想完成什么。您要对话吗？您希望他从讨论中记住什么？
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尝试了解他的观点。 除了以书面形式表达您的观点外，请尝试考虑他的观点。他为什么会对你感到攻击？哪些事件影响了他的经历？你对他不公平吗？在冲突情况下，很少有人会成为问题的根源。试着理解为什么有时您会误解您的兄弟并改变情况。 -
面对它。 让他在一个舒适的地方坐下。对他来说重要的是要知道您要告诉他的内容很重要。- 关闭电视，不要使用手机或计算机。电子设备会分散您的注意力，使您忘记您的意思。
- 留在舒适的地方，如卧室或客厅。甚至可以有舒适的座位，这可以使对话更加轻松。
- 选择适合自己的时间。如果他只有一个小时的时间去上学，请推迟讨论。同意你们什么时候有空，例如晚餐后。
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依次讲话。 在讨论中，您必须互相尊重。依次表达您的感受。当您的兄弟说话时，尽量不要打扰他。如果他切断了你，请礼貌地打断他，说： 对不起，但我还没说完.- 不要切断他。即使他说了您不同意的话，也要尊重并允许他自由表达自己。
- 不要忘记：没有诽谤或侮辱。您必须尽可能尊重他人以解决问题。侮辱会破坏建设性对话。
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做出让步。 讨论的目的是解决您兄弟之间的问题。您必须能够妥协才能理解他的观点。双方都表达出来后，一起解决问题。努力就某些观点达成共识。假设您经常打架是因为您的兄弟不喜欢您在房间里消磨时间。您可以同意放学后和就寝前让他一个人呆。他可以接受在周末或晚餐前与您共度更多的时间，并允许您在他的房间中度过。- 庆祝你的差异由于有时由于个体差异而引起冲突，因此请学习倾听。同意在某些观点上存在分歧。您也可以考虑将自己的分歧作为了解他观点的机会。向他表明你真的在乎他的意思。
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结束不愉快的情况。 尽管您付出了所有努力，但将来仍会出现不舒服的情况。兄弟姐妹打架的情况并不罕见，尤其是当他们长大并测试家庭关系的界限时。有时甚至在对话开始之前结束对话会更容易。如果您认为您的兄弟变得好斗或对他怀有敌意，请起来离开房间。