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内容
在本文中:认识希腊脚的症状和体征对希腊脚的处理9
表述“希腊脚”是指脚的特定形态,其中第二个脚趾最长。有希腊脚的人第二a骨比第一脚longer骨长。前两个meta骨(即前两个脚趾的骨头)之间的长度差异会改变平衡和行走方式。在某些情况下,这种形态特征还会在脚本身和其他地方引起疼痛。有多种方法可以缓解希腊足部造成的症状,甚至可以永久性地补救它。
阶段
第1部分认识希腊足的体征和症状
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检查你的脚。 如果您的第二个脚趾比脚掌长,那么您肯定有希腊脚。- 最常见的脚形是埃及脚,定义为比所有其他脚趾长一英寸,而所有其他脚趾从第二个脚趾到第五个脚趾都越来越短。
- 有些希腊脚的第二个脚趾的长度不超过一英寸。
- 有必要咨询专家进行诊断并确定可能的治疗方法。
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了解希腊脚的症状。 希腊足会引起严重的疼痛并引起长期的并发症。- 由于在第二tar骨上施加了过大的压力,拥有希腊脚的事实使脚的骨骼变形的问题更加突出。
- 这种过大的压力会导致骨骼压力。
- 它还可能导致骨call的形成,即小块的los长出。
- 骨老茧会引起中度或重度疼痛。
- 在某些人中,希腊人的脚会造成致残的疼痛。走路时这种疼痛可能是无聊而持续的,也可能是严重的。
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了解希腊足的长期并发症。 随着时间的流逝,与希腊脚有关的问题可能会恶化。- 另一方面,由于步行姿势略有不同,希腊脚的人背部,臀部和膝盖的问题较少。
- 患有关节炎的人在希腊脚上很常见。
- 希腊脚还可能引起香椿和锤子脚趾。
第2部分对待希腊脚
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尝试服用止痛药。 尝试非处方镇痛药以减轻疼痛并暂时缓解疼痛。- 非处方镇痛药不是长期解决方案。
- 非处方镇痛药如利普罗芬,扑热息痛或阿司匹林有助于抵抗炎症和疼痛。
- 您可以在疼痛部位涂冰以减轻炎症。同时避免脚太重。
- 这些措施并不代表长期治疗。如果您遇到慢性或严重疼痛,请咨询医生。
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换鞋。 新鞋足够舒适,并且形状更适合您的脚,可以缓解与希腊脚有关的症状。- 穿上鞋子,让您有足够的空间移动脚趾。这将使您满意。
- 确保脚底足够厚。
- 如果您因希腊的脚而受苦,请避免穿高跟鞋和尖头鞋。
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咨询足科医生。 他可能开出习惯的鞋底,这通常是唯一有效的治疗方法。- 这些鞋底由可放在脚趾下方的鞋子中的柔性垫组成。
- 这垫提供额外的舒适感。
- 这种类型的鞋底可以改变体重在脚趾上的分布方式。它还可以改善脚部的活动范围。
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与您的医生讨论手术选择。 仅在其他所有方法均失败时才应考虑手术。- 在考虑手术之前,请务必尝试其他解决方案,这是一种侵入性医疗技术,有时会导致并发症。
- 可以手术切除a骨的一小部分,以缩短shorten骨的长度。
- 最常见的操作是缩短丢失时间。
- 通过添加硅酮,也可以通过外科手术延长其他骨骼。
- 延长其他骨骼的操作很少见。这也是一种更具侵入性和风险的技术。