内容
在本文中：插入子宫托照顾子宫托移除子宫托
子宫托是插入并保持在阴道中的医疗设备。它们支撑阴道壁，并帮助纠正骨盆器官的下降。您可以自己插入和取出子宫托，但需要医生定期检查和维护。
阶段
第1部分插入子宫托
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洗手 用温水和肥皂洗手。然后用干净的纸巾擦干。 -
打开包装。 从塑料或铝制包装中取出子宫托。如果不是以无菌包装出售的，则应使用肥皂和水清洗。在完全干燥之前先冲洗一下。- 子宫托的尺寸不同，您的医生将不得不指导您使用适合您需求的模型。
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压缩子宫托。 抓住按钮两侧的子宫托，然后用手指挤压它。- 仔细检查子宫托。如果您使用子宫托 环您的每一侧都必须有刻痕。如果您使用子宫托 油炸圈饼您必须在内圆上有开口。子宫托只能在这些地方弯曲。
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用水基润滑剂给子宫托覆盖。 用手指在子宫托的末端涂少量润滑剂。- 压缩子宫托时，弯曲部分应朝着天花板向上。
- 必须在旋钮另一侧的子宫托折叠端涂抹润滑剂。这部分是您首先插入的部分。
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展开双腿。 站立，坐下或躺下时张开双腿。子宫托可以插入所有这些位置，您必须采用能使您放心的子宫托。- 如果将子宫托插入坐位或卧位，请弯曲膝盖并尽可能地张开双腿而不会引起不适。
- 如果您以右手插入子宫托，则将左脚放在椅子，凳子或马桶上，并将右脚放在地面上。倾斜左腿插入子宫托。
- 如果您将子宫托直立插入，并且是左手，将右脚放在椅子，凳子或马桶上，并将左脚放在地板上。倾斜右腿插入子宫托。
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伸展您的阴道嘴唇。 用非惯用手的手指伸展阴道的嘴唇。- 子宫环必须在您的优势手中，该子宫环将被用于插入子宫环。
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轻轻地插入子宫托。 轻轻地将子宫托的折叠末端和润滑末端插入您的阴道。尽可能将设备推入而不引起不适。- 子宫托必须沿长度方向插入阴道。
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让他走。 放下子宫托，然后将其展开并恢复其原始形状。- 如果您感到不适，请用食指转动子宫托。该按钮应朝上，如果正确放置该设备，则无需触摸该设备。
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洗手 将手指从阴道上移开，然后再次用肥皂和温水清洗。用干净的纸巾擦拭它们。- 您已完成插入子宫托的过程。
第2部分照顾子宫托
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检查配合。 合适且合适放置的子宫托不会引起不适。实际上，他不可能一个人出来。- 您必须向前倾斜或去洗手间检查其是否合适。他一定不能移动，插入后您必须能够毫无问题地上厕所。
- 如果在插入后仍感觉不适或其他问题，则设备尺寸不合适或不合适。在这种情况下，您必须咨询医生。
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定期清洁。 您必须每周至少取出一次子宫环并清洁，然后再放回原位。- 理想情况下，应每天将其取出并清洁。有些妇女甚至选择在晚上将其取出，以在清洗后第二天早上放回去。但是，您应该询问医生是否可以根据您的病情在一夜之间卸下设备。
- 用肥皂和温水清洗。在重新插入之前，先冲洗并用纸巾擦干。
- 如果您自己无法插入和取出它，则需要每三个月去看医生进行检查和清洁。如果不清洁子宫托，则请勿将其保存三个月以上。
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如果掉落，请清洁。 即使您可以排尿没有问题，排空大便时子宫环也可能意外流出。在这种情况下，您必须先彻底清洁它，然后才能重新插入它。- 每次排空大便时都要看一下马桶，以确保其不会掉落。
- 如果子宫环掉落，请用肥皂和温水清洗。在酒精中浸泡20分钟，然后在清水中浸泡20分钟。再次用肥皂和水清洗，冲洗并干燥后再插入阴道。
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与您的医生安排定期约会。 即使您自己能够自行取出，清洁和插入子宫托，也必须每三至六个月去看医生。- 您的第一次咨询应在三周后进行，第二次在三个月内进行。
- 然后每三个月看医生一年。使用子宫托一年后，您可以每年安排两次或三个约会。
第3部分移除子宫托
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洗手 卸下之前，请先用肥皂和温水洗手。用干净的纸巾将它们完全干燥。 -
展开双腿。 站立，坐下或躺下时张开双腿。该位置必须与插入子宫托时所采用的位置相同。- 记住要保持双腿分开，膝盖弯曲。如果您站着，请将您的非主要脚放在凳子上，并在退出过程中将腿靠在那条腿上。
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插入手指。 将食指插入阴道，并尝试找到子宫托的边缘。将手指尖放在边缘下方或边缘。- 您需要沿着边缘定位按钮，镜头或开口，然后将手指钩在其上。
- 子宫托必须位于耻骨下方。
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倾斜并拉下。 用手指稍微变轻并向下拉，直到从阴道中出来。- 将其倾斜约30度。
- 您将设法通过压缩来删除它，即使它不如插入时那样灵活。阴道壁具有足够的柔韧性，您可以在不压缩的情况下将其取出。
- 如果您在移除它时遇到困难，请向前倾斜，就像要排空凳子一样。这个动作应该可以移动设备，并让您抓住并拉出它。
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洗手 取出子宫托后，您必须再次用肥皂和温水洗手。不要忘记稍后将它们晾干。- 取出后清洗或丢弃子宫托。
- 您刚刚完成了子宫托退出手术。