如何煮鸡蛋

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作者: Monica Porter
创建日期: 18 行进 2021
更新日期: 1 七月 2024
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内容

在本文中:煮鸡蛋准备软鸡蛋文章摘要21参考

煮熟的鸡蛋美味,营养丰富且易于烹制,尤其是在制作小吃时。如果您想要一道美味的菜,包括煮熟的鸡蛋或犊牛,并伴有温暖的流动黄色,只需遵循一些简单的食谱即可快速进行准备。


阶段

方法1:煮鸡蛋



  1. 在一个大锅里放最多6个鸡蛋。 将它们从冰箱中取出,并将其放入足够深的大锅中,以将所有鸡蛋保持在一个水平上。卵之间的空间应足以使它们自由移动,而又不会相互堆叠。
    • 选择已经冷藏一两个星期的鸡蛋。年龄较大的鸡蛋的pH值较高,且水分较少,因此煮熟时更容易剥皮。
    • 如果您的锅足够大,则一次可以准备6个以上的鸡蛋,但是您需要倒入更多的水,并等待更长的时间来做饭。


  2. 倒水盖住鸡蛋。 该高度应在鸡蛋上方约3厘米处。只需将锅放在水槽中,然后在室温下倒入足量的水即可按照指示盖住鸡蛋。
    • 水位取决于要准备的鸡蛋数量。如果大于6,则必须在其上方5厘米处才能更好地烹饪。


  3. 加一点醋或盐。 这些成分可以防止鸡蛋破裂。如果使用醋,则放一c。到c。 (5毫升)。对于盐,只需倒入1/2 c。到c。这样鸡蛋才不会在锅里破裂。盐也将有助于烹饪后去除外壳!


  4. 把水烧开。 将平底锅放在火上,加热直到煮沸为止。在此阶段,您可能不会盖上锅。
    • 如果鸡蛋在烹饪过程中破裂,请勿中断煮沸。它可能会失去一些白色,但是完全煮熟后可以食用。



  5. 关闭暖气,等待6至16分钟。 水烧开后,停火,盖上锅盖,将鸡蛋放在热水中放置适当的时间。
    • 如果要在中间放置半透明和流淌的黄色,请将鸡蛋放在热水中放置6分钟。
    • 另一方面,如果您喜欢带有坚硬黄色的煮鸡蛋,请等待10至12分钟,然后再将其从水中取出。
    • 要获得呈脆黄色的煮鸡蛋,请将其放在热水中放置16分钟。


  6. 冷却鸡蛋。 用漏勺倒空锅中的内容物,然后将鸡蛋放入冷水中一两分钟以停止烹饪。轻轻触摸它们,以确保它们足够冷以安全处理。
    • 如果要检查烹饪的进度,请用带孔的勺子取出鸡蛋,然后将其放入冷水中。然后用刀打开它。如果蛋黄稠度不适合您,则将其他蛋黄留在水中1至2分钟。
    • 如果您担心清空排空的锅内的东西而落下鸡蛋,则将其倾斜到水槽上方,并盖上盖子,但要留一点缝隙。因此,水可以自由地通过狭缝向外流动。
    • 您也可以将鸡蛋放入盛有冰水的碗中冷却1至2分钟,以冷却鸡蛋。


  7. 把煮好的鸡蛋放在冰箱里。 您最多可以将它们放在外壳中一周。如果您不立即食用它们,请等待它们冷却,然后将其放入其原始包装中,以防止它们吸收其他食物的气味。您将在一周后最晚吃掉它们。
    • 保留带完整壳的煮鸡蛋。如果它破裂了,您将必须在同一天吃鸡蛋。
    • 扔鸡蛋。它们不好,因为细菌已经开始在室内生长。


  8. 食用前将鸡蛋去皮。 在厨房的柜台上轻轻敲打使其破裂。然后在您的手掌之间滚动鸡蛋,以将裂纹扩展到整个外壳。然后在冷水流下将其完全清除。
    • 如果您在剥皮鸡蛋时遇到困难,请打碎贝壳并将鸡蛋浸入水盆中10到15分钟。水会从贝壳下面通过,有利于它们撤出。



  9. 享受你的煮鸡蛋。 您可以简单地将它们作为开胃菜或沙拉。煮沸的鸡蛋配上少许盐和少许胡椒粉,是一种不错的点心,既健康又易于烹制。您也可以将它们分成两半制作含羞草鸡蛋,或将它们切成薄片装饰美味的沙拉。

方法2:煮鸡蛋



  1. 在平底锅中煮沸水。 将水倒入大锅中,煮沸。然后让它。取足够的水盖住鸡蛋约3厘米高。将锅放在高火上,一旦水开始沸腾,请减少热量。
    • 选择一个足够大的平底锅,将所有鸡蛋放在一个水平上。为此,将鸡蛋放入平底锅中,加水至所需水平,然后在煮沸水之前取出鸡蛋。


  2. 加入最多4个鸡蛋,等待5至7分钟。 用钳子或汤匙将鸡蛋浸入沸水中。将计时器设置为5至7分钟,具体取决于所需的蛋黄稠度。如果您准备3或4个鸡蛋,则加15到30秒。
    • 要获得流淌的蛋黄,请煮沸5分钟。
    • 如果您要寻找较硬的黄色,则煮沸应持续6至7分钟。
    • 如果您准备了4个以上的鸡蛋,请分4个批次进行。


  3. 完成烹饪。 取出鸡蛋,将其放入冷水中1分钟。用无头的勺子一个接一个地从水中除去鸡蛋。在自来水下冷却30秒钟至1分钟,以停止烹饪并在处理之前重新冻结。


  4. 上菜前准备鸡蛋。 将它们放在鸡蛋杯或小碗中,然后轻轻敲打顶部使其破裂。鸡蛋杯或小碗应装有种子,例如生米粉,以将鸡蛋固定在原位。用黄油刀轻轻敲打尖的顶部,使壳破裂。然后用勺子干净地取出鸡蛋。
    • 您将无法将煮熟的鸡蛋保存在冰箱中,只要它们仍然很热,就必须立即食用。


  5. 享受你的鸡蛋。 直接将它们从贝壳中拿出或与面包一起食用。只需用勺子提取所需量,然后再将其倒入嘴中即可。您也可以将吐司切成薄片并将其浸入蛋黄中。
    • 如果鸡蛋足够牢固,则可以将其去皮并在烤面包上食用,或将其用作早餐。