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在本文中：查找正确的发型选择正确的护理类型使用自然再生方法14
无论原因为何，稀疏的头发都可能很烦人。幸运的是，有一些可能的补救方法可供您使用，以帮助您增加头发的体积，无论是简单的理发还是在家中进行的自然补救。您可能会在许多建议的解决方案中找到适合您并帮助您解决体积不大的头发问题的方法。
阶段
第1部分找到正确的发型
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与您的理发师交谈。 他可以成为您解决问题的出色盟友。向他咨询以获取更大的发型。- 让美发师了解困扰您的因素-发现头发太稀薄，怎么看以及如何修剪（如果有的话）。
- 这听起来很明显，但是您应该要求理发师不要使头发变细，因为这会使它们看起来更加稀疏平整。
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获得适合您的裁切 旨在增加头发体积的剪发可帮助您营造出更浓密的头发的幻觉。- 捷径可增加音量。头发越长，它们越重和更平整。
- 在头发上营造渐变感是一种使人感觉浓密的绝妙策略。
- 不要掉入假发的陷阱。他们对任何人都不可恭维。
- 改变你的发型。考虑一种发型，该发型可以使您向后而不是向一侧造型头发，从而可以隐藏稀疏区域。
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用丰富的色彩为头发上色。 太多的颜色会使头发稀疏，扁平。因此，您应该选择一种包含多种阴影和深度的颜色，以使它们具有更大的体积。- 选择可以使肤色自然柔和的颜色。否则，过于激进的颜色会放大而不是遮盖细发。
- 锁也可以提供更大的体积，因此也可以提供更多的头发。
- 漂白头发也会使发s膨胀，使您的头发更加美观。
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获取扩展。 如果您有钱可以花，则可以提供由专业人员进行的扩展课程。无论如何，这似乎对名人有效。- 但是请记住，您要的是体积而不是长度。如果接发只是延长您的头发，它们将无助于隐藏稀疏的头发。
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植入头发。 这可能是最激烈的解决方案，但是如果您要处理的是真正稀疏的头发，那可能也是最好的选择。- 在解决在家中或专业人士所做的头发添加操作之前，请确保进行了研究。您可以在线查询更多信息。
第2部分选择正确的护理方式
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使用能增加发质的洗发水。 旨在赋予头发更多蓬松度的香波通常含有在根部产生蓬松度的成分。您可以在网上找到一系列或多或少有效的洗发水。- 二合一洗发水通常是最好的，因为它们往往不会压低头发。
- 不要每天洗头。这将冲刷天然皮脂，使它们健康又庞大。
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不要使用过于激进的护发素。 效果理想或提供深层护理的产品会压扁您的头发并拉下来。- 放置后一定要冲洗所有护发素，以免产品残留物压坏它。
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使用适当的干燥技术。 良好的干燥策略可以大大增加头发的体积。另一方面，糟糕的技术会使您的问题更糟。- 吹干头发时，请将头朝下，直到排干水分为止。然后拉直头，用圆刷刷每个部分，擦干其余的头发。
- 在吹风机上使用扩散器也可以使头发更蓬松。
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使用正确的熨烫技术。 直发器的目的是增强和拉直发束，这与您要实现的样式相反。这些设备也非常热，可能会损坏您的头发，并使头发非常干燥和脆弱，这又与如果头发稀疏或稀疏时应该采取的措施相反。- 如果绝对必须使用矫直机，请不要先拉尖。将它们向内卷曲一点，以获得更大的头发。
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使用正确的产品。 选择产品，使头发更蓬松或浓密。丰富的泡沫，发胶和定型产品可以帮助您使头发更浓密。- 定型散粉在美发市场中相对较新，可以通过脱发来帮助您增加定型量。
- 您还可以在许多美容超市找到抗脱发精华素。
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晚上放泡沫。 上床睡觉之前，将泡沫涂在湿的头发上。早上，您的头发可能更紧实，看起来更紧实，看起来更大。- 如果您的头发长，第二天早晨睡前将湿的和泡沫浸透的灯芯编织成辫子，以获得更牢固的波纹。
第3部分使用自然再生方法
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尝试芦荟。 有许多天然产品具有使头发增稠的美誉，但最常被称为芦荟的产品是芦荟，它可以保持头发中的水分并促进其再生。- 在头皮上放上芦荟凝胶（您会在药房中找到），静置半小时至一个小时，然后照常洗发。 ＃涂抹蓖麻油。蓖麻油是最推荐的解决方案之一，其中包含脂肪酸，维生素E和蓖麻油酸，应该能养护头发和头皮。
- 在头皮上涂几汤匙蓖麻油，然后按摩至该部位。确保选择生物油。
- 在头皮上放上芦荟凝胶（您会在药房中找到），静置半小时至一个小时，然后照常洗发。 ＃涂抹蓖麻油。蓖麻油是最推荐的解决方案之一，其中包含脂肪酸，维生素E和蓖麻油酸，应该能养护头发和头皮。
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用苹果酒醋冲洗。 后者可以恢复头皮的酸碱平衡，并为他们提供有益的营养。- 另外，醋不仅可以清除头发上的残留物，还可以使它们具有更大的体积和光滑度。
- 在头发上添加约100毫升苹果醋，并在冲洗后冲洗。
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服用维生素。 有几种饮食补品可以促进头发再生。您可以在线找到更多信息。- 不幸的是，仍然没有科学证据证明维生素在抵抗脱发方面的有效性。因此，您应该保持现实，不要期望快速解决。