内容
在本文中：阐明您的感受计划所有与您仍然爱着的人的关系
关系中存在距离时，无论是物理距离，时间不一致还是深层的误解，都可能很难处于同一波长。也许您和某人在一起已经很久了，以至于您再也不会说“我爱您”了。也许您与某人分手了一段时间，但您仍然爱她，而他（她）很想念您。无论是哪种情况，您都可能会想告诉那个人您仍然爱他们。这并非易事，但是一旦表达了自己的感受，就会感觉好多了。
阶段
方法1：澄清你的感受
- 确保你是真诚的。 如果您想告诉您仍然喜欢的人，则必须确保这一点。尽力了解情况。弄清楚为什么您告诉他您仍然对他有感觉，并尝试想象他（或她）将如何行事。问问自己，你希望从中获得什么。也许您正试图赢回某人，为您曾有的任何行为道歉或只是重申自己的感受。
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与朋友讨论您的感受。 寻找一个值得信赖且成熟的人，可以与之交流，理想情况下是有浪漫关系经验的人。向您的朋友寻求建议。测试您想说的话。讨论有关情况以澄清您的想法。- 避免在不考虑您所处情况的情况下听从此人的建议！
- 与认识您所爱的人的朋友分享您的感受可能会有所帮助。但是，请小心：您必须避免与会告诉一切并传播新闻的人交谈！
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把你的感受写在纸上。 尝试进行深入思考并自动描述自己，以便您可以更有效地探索自己的想法。确保您不只是因为孤独，内，对权力的渴望，恐惧或除了爱之外没有其他原因而希望伴侣回来。对自己和他人诚实。- 最后，您将不得不原谅自己，并向您的伴侣做同样的事情。避免有条件的宽恕，放手。
- 找到您想要的，也找到关系的需要。如果此案是有条件的，并显示为“我爱你，但我要你停止饮酒”，则可能需要第三方顾问，朋友或亲戚来帮助您与伴侣。最后，取决于您有志于改变自己的人。知道你不能直接改变。
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把自己放在另一个人的地方。 从您所爱的人的角度考虑情况。问问自己，她是否仍然对你有感觉，她是否会接受你的认罪。爱情不是一种单向的感觉，因此您必须做一些艰苦的工作，而不能总是使一切恢复到自己的感觉上！- 考虑一下您的话语将产生的影响。您可能会激起旧的感觉并破坏这个人试图建立的新生活。问问自己是否打算跟进您的评论。
- 考虑到有时“保持现状”会更好。如果自从您终止与该人的关系以来已经有一段时间了，那么承认自己的爱是不合适的。如果她（或她）正在与他人建立关系，则尤其如此。
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找出出了什么问题。 发生简单的错误或问题，例如休生日，过晚或离开特殊活动，但是如果有合理的解释，大多数问题都会解决。避免在不理解关系失败的情况下匆匆忙忙。- 确定距离是否是原因。不确定性可能引发对另一方在做什么或与之共处的时间的偏执。如果您分居了几个月，则可能需要制定计划以保持这种关系。请记住休息一下，建立关系，或搬到伴侣的家乡。
- 您可能会发现，您对某些关系核心的问题（包括宗教，家庭，政治或生活方式的选择）持不同意见。也许您的伴侣想要孩子，但是您或您俩都没有开始争吵要在下一次选举中获得支持的候选人。确定这些事情是否比您对那个人的爱更重要。
方法2：计划一切
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制定计划。 首先，您需要确保了解这段关系失败的原因，以后的发展水平以及您是否仍然爱这个人。然后决定您想去的时间和地点。如果您有能力，请与您相爱的人面对面。如果您不太自信或无法与您见面，可以给他打电话或给他写封信或给他写封信。 -
整理一下。 询问此人是否想在一个中立的地方见到您，例如咖啡店，公共花园或您最喜欢的餐厅。如果她拒绝，则至少保留一种直接通信方式，例如电话号码或手写字母。- 避免通过发短信或即时消息来说明这一点。尽最大可能以最周到和故意的方式表达自己的感受。如果您总是使用一种通讯方式来同时使用两者，那么请考虑使用它。
- 如果此人不想见您，那么您必须尊重。避免出现在家里（或家里）或您的工作地点。避免跟随她或安排其他人跟随她。
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适度的期望。 您可以希望并祈祷这个人会再次爱上您，但是您仍然必须做好被拒绝的准备。如果您做过严重伤害或激怒他的事情，请知道对象可能还没有准备好重新开始。如果您所爱的人正在与其他人过着生活，那么她可能只想专注于新关系而不是试图解决过去。大胆地说出自己的想法是件好事，但是无论后果如何，您都必须随便做，并坚信绝对必须说出来。- 准备尊重该人的决定。无论他是否喜欢你，还是想赢得你，你都必须给他机会说出来。如果您不尊重一个人，那可能意味着您不喜欢它。
方法3告诉你你仍然爱的人
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诚实地说。 您不需要玩任何东西，尤其是如果您过去曾与该人联系过。准确地说出您的感受。在桌子上玩纸牌。明确说明您对这种关系的期望，并说明您想要什么。如果要重建关系，建立开放而健康的沟通非常重要。- 如果您想和这个人聚在一起，请这样说。如果您只想知道自己喜欢什么，请告诉他。如果您对要实现的目标有愿景，请确保清楚地说明这一点。
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大胆。 避免等待太久，不要害怕根据自己的感受行事。您越迷恋它，就越难。找到勇气，与爱人交谈，并说明您的感受。问自己以下问题：“如果我不这样做，以后会后悔吗？ “ -
你说吧 您真正需要说的是“我永远爱你”。但是，一旦这样做，就不要笑着凝视对方，这会传达坏消息，而另一方可能会认为您在开玩笑或开玩笑。认真一点，但要向他展示他在你身上和他所爱的个性。如果您有话来形容这件事，请说明为什么继续喜欢它，或者持续多长时间或对它有多关心。- 如果您必须为某种情况道歉，请坚持并坚持下去。您一定不能让这个人回到您身边。
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等待正确的时刻。 如果您必须在某个地方遇到有兴趣的人，请不要只说“我一直爱你”就着急。讨论一下：问一个人的情况，与他谈一些关于自己的事情，并努力营造一个良好的氛围。也就是说，您应该避免在灌木丛中跳动。感兴趣的人肯定会知道您为什么想见她，他可以等您讲话。要有耐心，但要坦白。
- 尊重你爱的人。要有耐心和善良，对她的对待方式与您希望得到的对待一样。如果他或她对您没有任何感觉，那么您就必须放手。
- 老实说，无论发生什么。如果您想重新开始，那么您必须公开并真诚地进行交流。