内容
本文的共同作者是LPC的Paul Chernyak。 Paul Chernyak是心理学顾问，在芝加哥获得许可。他于2011年毕业于美国专业心理学学院。本文引用了14个参考，它们位于页面底部。
尽管无法从临床上诊断出性成瘾，但随着时间的流逝，它会引起更多的注意力和兴趣，成为一种心理障碍。如果性似乎对您的生活有负面影响，但您不能停止对它的依赖，那么您可能会依赖它。考虑一下它如何影响您以及如何影响您的日常生活。如果您患有性瘾，请寻求治疗以恢复生活。
阶段
第1部分，共3部分：
了解什么是性成瘾
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4 咨询治疗师。 如果性对您造成负面影响，并且您想重新控制自己的生活，则应采取此步骤。实际上，该疗法旨在帮助您管理冲动和性欲，并改善性欲。认知行为疗法（CBT）可以帮助您识别消极的思想和行为，以便将其转变为更健康，更积极的行为。如果您意识到自己有性瘾，最好寻求帮助。- 您也可以考虑整合一个支持小组（例如在线），以了解其他成员正在共享什么，并获取有关您的状况的更多信息。