内容
在本文中：使用比较对象了解等效度量值8参考
测量汤匙的最简单方法是使用适当的测量工具。如果没有，则可以通过将其转换为另一计量单位来获得正确的金额。如果没有测量工具，请使用比较项来估算汤匙的含量。
阶段
方法1：知道等效量度
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取3茶匙。 为了节省厨房时间，请记住不同测量的等效项。最简单的转换是将汤匙转换为茶匙。如果没有汤匙，只需测量3茶匙所需物质即可。 -
量杯的1/16。 美国食谱通常会显示杯子尺寸（杯，英文）。一杯相当于240毫升。最简单的方法是使用量杯。但是，如果您没有水，则要知道一杯平均大小的水的容量约为220毫升。一汤匙约相当于杯的1/16多一点。 -
倒入15毫升液体。 快速交谈时，请记住15毫升液体相当于1汤匙。因此，250毫升液体相当于16汤匙至17汤匙之间，也相当于1杯。为了进行准确的转换，请确保勺子和其他测量工具始终充满边缘。 -
使用瓶盖。 一些瓶子的瓶盖恰好对应一汤匙的容量。这样做是有目的的，以便您可以在烹饪时轻松地测量剂量。例如，通常是油瓶，各种提取物和其他此类成分的情况。购买新产品时，请测量其容量上限，以便将来考虑转换。
方法2：使用比较对象
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想象一下乒乓球的大小。 如果您想在外出就餐时评估自己的份量，请学习视觉上识别一汤匙的量。作为参考，请记住一个乒乓球大约2汤匙。如果使用液体，固体物质并不总是容易识别，则比较将非常简单。 -
用拇指尖帮助自己。 一根手指的尖端将帮助您测量1茶匙，而拇指的尖端将帮助您测量一汤匙。将拇指放在要测量的物体旁边，并尝试取相同尺寸的一部分。如果您的拇指小于或大于平均水平，则略微调整该量。 -
量2汤匙液体。 手持切片通常可以容纳2汤匙液体。如果您没有足够的工具，则可以通过半满手来测量大约一勺液体。如果您的手很小或很大，请调节液体量。 -
注意仍然相当于一汤匙的部分。 有些食物是一致的部分，可以很容易地分成几汤匙。请牢记这些转换，以便您下次测量或计算卡路里时可以快速测量所需数量。例如，一汤匙糖相当于3袋糖或3片糖。- 一盘黄油约16汤匙。一汤匙黄油将始终对应于黄油盘的1/16。