如何测量胸围

内容

• 阶段
• 方法1：测量女性的胸围
• 方法2：测量男人的胸围

在本文中：测量女性的胸部测量男性的胸部

如果要购买合适的上衣，则必须知道您的胸部大小。要进行测量，您只需要一个卷尺和一支铅笔来写出该度量。将卷尺绕在胸前，并在最宽的水平上测量圆形。男女的方法大致相同。

阶段

方法1：测量女性的胸围

1. 
   

   
   拿卷尺。 寻找一个灵活的卷尺。您可以轻松地环绕身体，从而测量所有曲线。如果您没有，则可以使用字符串并用刻度尺测量。

2. 
   

   
   寻求帮助。 精确测量自己的胸部大小不一定很明显。如果可能，请寻求他人帮助。如果没有人，则只需要注意卷尺不会滑入您的背部即可。

3. 
   

   
   脱下你的上衣。 脱掉顶部穿着的衣服，但要保留胸罩。皮肤上的任何组织都会使胸部增加几英寸。由于您将在要测量的衣服下面穿上胸罩，因此除了测量外，还要计算此长度。

4. 
   

   
   放置卷尺。 将其包裹在胸前。放置时应使其与地面平行且在腋下。将其放在您的背上，将两端放到最宽的胸部。
   • 不要瘀伤，也不要呼气。只要坚持正常。
   • 确保卷尺没有扭曲。

5. 
   

   
   看测量。 看着自己的冰淇淋。卷尺的末端与0交叉的另一侧的点处的数字对应于胸围的长度。

方法2：测量男人的胸围

1. 
   

   
   
   
   查找卷尺。 采取灵活的卷尺，以便您可以轻松地将其缠绕在身体上。如果您没有，则可以将绳子缠绕在躯干上，然后用尺子测量它以找到胸部。

2. 
   

   
   寻求帮助。 寻找可以帮助您衡量自己的人。这将为您提供更精确的测量结果，因为其他人可以确保将卷尺正确放置在您的背部。如果找不到任何人，您仍然可以在没有帮助的情况下相当精确地衡量自己。
   • 如果您必须自己测量，请在冰激凌前进行测量，以确保卷尺与背部的地面平行。

3. 
   

   
   脱下你的上衣。 建议您赤裸裸地进行测量，因为如果您有衣服，布料会扭曲测量，并且会大于您的实际胸部尺寸。

4. 
   

   
   放置卷尺。 将其包裹在您的躯干周围，以使其越过您的胸部并位于腋下下方。将其放在躯干最宽处。它通常在乳头上方或高度。如果您自己进行测量，请确保厘米数字朝外，以便您可以在镜子中看到它们。
   • 用双手将卷尺的末端放在胸前，以便可以看到卷尺。
   • 照镜子，检查卷尺是否没有扭曲。
   • 确保卷尺在所有地方都处于相同的高度。它必须与地面平行。

5. 
   

   
   正常站立。 不要试图弯曲您的躯干或收缩您的肌肉，因为这会扭曲测量结果，并且您得到的测量结果会太长。

6. 
   

   
   
   
   写下测量值。 照镜子，寻找卷尺与末端交叉的点，胸前为0。此时的数字是胸部的长度。
   • 不要低头看卷尺，因为它可能正在移动。看起来更像冰淇淋。
   • 如果您想要一件稍微宽松的衣服（例如衬衫），请在胸部增加5厘米。买衣服时一定要四舍五入。