内容
是一个Wiki，这意味着许多文章都是由多位作者撰写的。为了创建这篇文章，随着时间的推移，有20个人（有些是匿名的）参与了该文章的编辑和改进。如果您从未吃过朝鲜蓟，那么准备或食用朝鲜蓟可能会有些困惑。这不是很明显，不！不要咀嚼整片叶子，因为它是纤维状的，尖端很锋利。您可能会冒一些严重的胃部疾病的风险。通过利弊，充分准备和妥善安置，朝鲜蓟是美味，精致，美味，健康和原始的。不要犹豫，吃它。
阶段
- 11 现在您可以吃洋蓟背景了。 拉蒂乔的心脏是最受欢迎的部分，也是厨师在食谱中使用的唯一部分，但是在家里，您不应剥夺自己食用炮弹的所有部分的能力。享受。广告
忠告
- 在砂锅中或底部有约一厘米水的篮子中蒸，可保持酥脆和维生素。
- 尝试朝鲜蓟和融化的黄油。
- 不要丢弃茎，它几乎和心脏一样美味。除去所有剩余的坚硬部分，切成薄片，然后与底部一起食用！
- 朝鲜蓟也可以塞满。
- 记住要拿起一个足够大的容器来盛放吃了的叶子和干草。
- 如果您对乳制品不过敏，请尝试将洋蓟与磨碎的帕玛森芝士一起食用。肉质的！
- 朝鲜蓟可以冷，热或热食食用，但仍需煮熟。
警告
- 常见的朝鲜蓟不应与 菊芋耶路撒冷 或 朝鲜蓟，它们是完全不同的植物，只吃根。
- 避免扔叶子，如果可能，将它们堆肥。如果没有，将它们扔进垃圾桶。
必要元素
- 垃圾桶
- 各种调味料