内容
在本文中：治疗自己的血肿咨询医生14参考
血肿是从受损的血管或静脉中逸出的血液。与其他类型的瘀伤不同，血肿通常伴有明显肿胀。这种情况的严重程度更多地取决于其在皮肤上的位置，某些血肿可能需要医疗干预或需要时间才能治愈。这种情况可能出现在头部或内脏附近，必须立即接受医生检查。请勿在家中治疗这些血肿病例。但是，如果它们出现在皮下（称为皮下血肿），则可以在咨询健康专家后在家中自行治疗。
阶段
方法1：自己治疗血肿
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练习RGCE技术（休息，冰块，压缩和抬高）。 您可以使用这些不同的步骤来治疗手臂和腿部的血肿，并且应该定期进行以取得更好的效果。- 为了促进您的愈合，请在血肿出现后立即尝试使用此方法。
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让患处休息。 蓝调出现后的头24、48和72小时内，请务必在受影响的区域休息。这将防止进一步的出血并促进愈合和恢复。- 一些医生建议将下肢（如腿）休息至少48小时。休息时间的长短还取决于血肿的程度。
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在前48小时内，每20分钟应用一次感冒。 应用冰袋，或对患肢进行冰按摩。这将有助于减轻疼痛和肿胀。- 要进行冰按摩，请冷冻盛满水的杯子。握住杯子，用纸巾或布覆盖患处，然后放在冰上。
- 切勿将冰或冰袋直接涂在皮肤上，因为这可能会增加烫伤或冻伤的风险。
- 在开始的48小时后，您可以使用热源（例如加热垫或非常热的毛巾）重新吸收滞留在皮肤下的血液。每天做两三遍。
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挤压患肢的所有侧面以减少肿胀。 在血肿上使用压缩带或弹性绷带，直到肿胀减轻。这些材料可以在本地商店或药房购买。- 您必须将加压绷带放置至少两到七天。确保放置正确，并且不要过度拧紧，以防止血液循环到患肢。
- 过度绷紧加压绷带不仅会停止循环，还可能在患处引起抽动性疼痛，或引起肤色变紫或变白。
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抬高患处。 这将有助于减轻疼痛和肿胀。用椅子或枕头堆将患处抬高到心脏水平上方。 -
服用非处方止痛药或消炎药。 这将有助于减轻愈合过程中的肿胀和疼痛。- 布洛芬（Advil，Motrin）既是非常有效的止痛药，又是抗炎药。遵循包装上建议的剂量，一次不要超过两片。每隔四到六小时重复一次此剂量。
- 萘普生钠（Aleve）是另一种抗炎药，需要时每12个小时可服用一次，以缓解疼痛和炎症。
- 对乙酰氨基酚（泰诺）是一种极好的止痛片剂，可用于最大程度地减少不适或疼痛。
- 如果您有出血性疾病，请避免服用非甾体抗炎药，包括阿司匹林，因为这些产品会干扰血小板并延长您的出血时间。
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等待几个月，看血肿消失。 如果您的手臂，腿或手有血肿，则应努力进行家庭治疗并耐心等待，因为所捕获的血液正试图在体内被重新吸收。几个月后，忧郁症会自行消失，并且疼痛会减轻。
方法2：咨询医生
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如果您患有颅内血肿或内脏器官，请去最近的医院。 在手臂或腿部以外的其他区域出现的任何伤害，应立即由专业人员检查，因为它可能是内部血肿。- 靠近大脑的急性或硬膜外硬膜下出血可在数分钟或数小时内发生。两种类型的出血都发生在大脑中，发生在外伤期间，需要立即检查。如果不及时治疗，可能会导致严重的脑损伤甚至死亡。硬脑膜下出血常常伴有剧烈的头痛，就像雷声一样。
- 您可能还会出现慢性硬膜下出血。这种类型的出血可能需要几天或几周的时间发展，并且在血肿出现之前您可能没有注意到任何症状。这就是为什么您需要接受医生检查以排除任何严重的并发症的原因。
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如果皮肤在血肿上被划伤，请去最近的医疗中心。 如果皮肤在血肿上被划伤，则存在皮肤感染的危险。您的医生将需要检查您的状况，并决定从血肿中排出血液是否更好。- 如果新的蓝调随机出现在您的皮肤上，则可能表明存在其他病理。您的医生应检查它们，以确定可能导致这种突然发作的原因。
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如果两周后症状仍未改善，请咨询医生。 如果两周后在家中接受治疗后病情仍未改善，请咨询医生。经过两周的良好家庭护理，肿胀和疼痛应减轻。您的医生将检查您的病情，看看您是否还有其他可能减慢愈合过程的病情。