内容
本文的合著者是RN的Jennifer Boidy。 Jennifer Boidy是马里兰州的注册护士。她于2012年在卡罗尔社区学校获得护理学位。本文引用了24个参考，它们位于页面底部。
献血是一个很小的牺牲，可以带来很大的不同。幸运的是，该过程很简单，只需要几个简单的步骤。首先，请与您所在地区的法国血液机构收集人员联系，以确定您是否有资格成为捐赠者。在D日，您必须携带有效的身份证件，穿宽松的衣服或穿短袖，并确保自己吃得饱饱并为自己补充水分。简要检查您的医疗信息后，如果您符合条件，就可以开始无偿献血，您可以满意地离开以帮助挽救生命。
阶段
第1部分，共3部分：
准备献血
- 4 单独捐款至少8周。 如果您决定再次捐血，则必须等待56天。这是您的血细胞重建所需要的时间。 8周后，您的血液水平将恢复正常，您将可以进行其他捐赠，而不会带来任何不必要的健康风险。
- 如果您仅给予血小板，则可以在3天后重新开始或在一周后恢复全血。
- 献血的次数没有限制。事实是，捐赠越多，挽救生命的机会就越多。
忠告
- 也鼓励您的朋友和亲人献血。这可能是非常有用的经验，可以真正帮助有需要的人。
- 只要您的胰岛素水平正常，就算您患有1型糖尿病，您也可以献血。
- 如果您对捐赠过程有任何疑问或疑虑，请立即与您的医生或血液收集人员联系。他们将很乐意为您更详细地解释该过程。
警告
- 如果您患有肝炎或艾滋病毒/艾滋病，或者您最近有上瘾史，则将无法安全地献血。