内容
本文的共同作者是LPC的Paul Chernyak。 Paul Chernyak是心理学顾问，在芝加哥获得许可。他于2011年毕业于美国专业心理学学院。本文引用了16篇参考文献，它们位于页面底部。
与女友开始对话时遇到问题吗？您是否感到羞愧或被迫这样做？知道有很多有效沟通的方法。每次与她交谈时，都要表现出真正的兴趣。选择一天中没有人可以分散您注意力或打扰您的时间。问他一些问题，这些问题不仅需要是或否。通过分享经验，提出补充问题并使用正确的肢体语言来表达您的兴趣。确保您的小讨论自然而然地转向更严肃的话题，从而使对话更加生动有趣。讨论他的梦想和未来计划，并谈论您的关系。避免推迟棘手的话题，而要冷静，诚实和清楚地表达自己的想法，以免进行棘手的讨论。
阶段
第1部分，共3部分：
每天进行对话
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4 诚实，清晰地表达您的目标和意图。 当您开始相当微妙的对话时，请尽量不要扭转话题。如果您想谈论亲密关系或解决问题，请从一开始就清晰，自信地表达自己。- 这是一个例子：“我想继续我们的关系的下一步。您如何看待亲密关系？如果我们使我们的关系更加物理化，您会怎么说？为时过早还是我们为此做好了准备？ “
- 问他这个问题：“我们能谈谈昨晚与您的朋友聚会的情况吗？我真的感到与众不同。我不想停止与他们见面，但是当我们一起出去时，您能帮助我与他们联系吗？ “