内容
本文的共同作者是NP的Shari Forschen。 Shari Forschen是北达科他州桑福德健康市的注册护士。她拥有北达科他州大学的家庭护理硕士学位。自2003年以来，她一直在练习。本文引用了17篇参考文献，它们位于页面底部。
胃食管反流，胃酸过多和胃灼热是同义词，是指将一部分胃液升入食道。尽管通常这不是一个严重的健康问题，但它不容易管理并且可以加剧某些状况，例如巴雷特食管和溃疡。如果您有胃反流，您可能会难以入睡，因为当您躺下或转身时，胸部的灼热感，恶心和疼痛感会加剧。
阶段
方法1之3：
服药
- 8 喝小苏打和水的溶液。 碳酸氢盐是有效的胃酸中和剂，可减轻胃食管反流的症状。不要使用发酵粉，而要使用小苏打，否则可能效果不佳。将1匙小苏打溶解在180毫升水中，并在就寝前1小时喝混合物。广告
忠告
- 如果您尝试改变饮食和睡眠习惯，但也使用自然疗法并且胃反流在2或3周内没有消失，请咨询医生。他可能会开一些更强大的药物。
- 孕妇或哺乳期的妇女在使用本文概述的任何方法之前，应征询医生的建议。
- 如果症状反复出现（每周两次以上），或者在使用非处方药后症状持续存在，请立即致电保健专业人员。
- 如果您认为所服用的某些药物可导致这种疾病，请咨询医生以调整处方。
取自“ https://www..com/index.php?title=sleep-when-who-reflux-gastro-seophageal-solder&oldid=238211”的广告